許多人會在家準備一些常備的中成藥。作為一名醫務人員，說到家中的常備的小常識是這樣的，中成藥的常備藥不僅要看注意通用的用藥原則，更重要的是要選擇適合自己體質的藥物，也一定要注意用藥講究千人千方，不能一概而論。

根據臨床經驗，以過敏為例，胃腸道疾病患者容易出現過敏症狀。腸胃不好的人在服用補品時更容易出現內熱甚至過敏。本質上，是因為他們的腸胃耐受力比較弱。例如，一些人在喝牛奶的時候沒問題，但是卻總是有些人喝牛奶後會腹瀉，這說明脾胃消化功能不是很好。

許多小孩子也有這種情況，吃這個不能吃那個過敏，實際上孩子需要調理脾胃。除了去醫院看脾胃，父母平時也要注意孩子的脾胃保健：切記不要給吃太多孩子冷的食物，更不要暴飲暴食，一定要按時吃飯。

另一個例子是老年人，子女也應該注意老年人的脾胃保健：高階補品(海蔘、阿膠等)，或許對老年人沒有好處，因為老年人本身脾胃功能較弱，消化不好的情況下就吃補品也會帶來很多其他問題的困擾。老年人吃粗茶淡飯是更有益於健康的，兒女盡孝心不是給他買有昂貴的補品，而是買適合老人脾胃的食物或者溫和一些的補品。

因此，老年人維護自己的脾胃也是保持健康中關鍵的一步。

一般來說，當家裡儲備藥品時，藥品應該由醫生來開具處方，因為許多病的情況很複雜，病人不能單純靠網路搜尋和自己的主管判斷判斷。

例如，中醫講究的肝陽上亢，一般是指肝火比較大，有點中醫藥知識的人就馬上買來瀉火中藥，這是不正確的！因為肝陽上亢辯證起來，不同的患者也會有不同的原因：有些人因陰虛火旺，即陰虛火旺，需要降火滋陰。有些人肝氣旺盛，焦慮，憤怒，拍桌子，吹鬍子瞪眼。這種情況需要清除肝火，服用藥物需要辯證了！

如有肝腎陰虛、耳鳴頭暈、肝火旺盛、口乾咽乾、視力模糊等症狀的患者，宜多吃些地黃類的丸劑。

雖然很多人在家裡準備一些常用的藥物，但是服用哪種藥物需要醫生來通過給患者進行辯證來論治，這是普通人無法分辨的，所以很多藥物最好在醫生的建議下服用。而且中醫講，判斷體質是非常關鍵的，用藥也好日常的調理也好，都和體質緊密相關。【文中中成藥用法僅供參考，請在醫生指導下用藥】