寒冷的冬季，血糖容易波動，所以糖友們一定要注意監測血糖。那麼，冬季監測血糖有哪些注意事項呢？

1、注意手部溫度

測量前如果手涼先用溫水洗手，將雙手感覺溫暖再進行採血。否則如果手涼，針刺後不容易出血，用力擠壓會導致組織液混入血液，引起測量值不準。

2、監測頻次

監測的頻次要視患者血糖的控制情況，如果血糖控制的不好，建議患者一天至少監測四次血糖。當然如果血糖的波動非常大，建議一天測7次血糖。

一天4次血糖主要包括空腹及三餐後兩小時血糖，7次血糖主要包括空腹以及三餐前的血糖，還有就是三餐後兩小時的血糖。通過監測血糖的情況，可以及時的調整藥物的劑量來使得血糖儘快達標。

如果血糖非常穩定，一週測一到兩次空腹和餐後血糖，半年到醫院抽一次靜脈血，查一次糖化血紅蛋白。

3、選擇血糖儀

要選擇需血量比較少的血糖儀，這樣的血糖儀配套的採血針直接較細，細針對面板的損傷小。一般採血針較細的有28G、30G，即標前面的數字越大，針越細。

4、採血後注意止血

採血後即便傷口表面看不到有血液滲出，但皮下可能還在滲血，形成皮下瘀血點。因此，採血後建議多按壓一會兒，這樣更有利於止血。

最後，“冬天進補，來年打虎”，但是糖友們還是要注意哦，冬季不可以大吃大喝，飲食和生活都要有規律。