現在，人們生活水平提高了，人們的餐桌越來越豐富，但是由於飲食習慣和生活習慣的不健康，讓很多人都沒能壽終正寢。

現在人們對健康和長壽的關注度越來越高，大家在不缺吃喝的情況下，越來越想讓自己更健康的活著。

可現實卻很殘酷。

《CA》作為世界高權威期刊曾釋出一則資料：

全世界範圍內，男性患癌概率比女性高20%；

所有癌症中，男性死亡風險比女性高50%。

放在中國看，依舊如此。

在大部分男女同患的癌症：肺癌、腸癌、肝癌、胃癌，男性患癌概率遠高於女性，尤其是50歲後男性表現出突飛猛進的趨勢。

另外，作為威脅人類健康的頭號殺手——心血管疾病，更容易找上男性。

心血管疾病和癌作為最致命的疾病，鍾愛男性不是沒有原因的。

男性普遍有壓力大、吸菸、喝酒的生活習慣，長期積累對健康不利，待到50歲左右身體機能下降，自然疾病就會不請自來。

這是影響男性壽命的重要因素。

那麼，男人過了50歲之後，怎樣才算是健康的呢？

如果沒有這三種疾病找上門，可能屬於容易長壽的體質，應該繼續保持。

一、沒有腎臟疾病

腎臟是人體比較重要的器官之一，因此，日常想要有一個健康的體魄，應該重視對腎臟的保養。

身體血液中的廢物和毒素都需要通過腎臟來代謝，而男人普遍具有抽菸、喝酒這些不健康的習慣，因此，腎臟可能會受到一定的損傷。

如果在一個男人已經過了50歲，但他的腎臟器官還屬於比較健康的狀態，那麼代表他體內的毒素能夠正常被排洩。

因此，引發疾病的可能性也較小，所以是比較容易健康長壽的。

二、沒有關節疾病

人隨著年齡的不斷增長，骨骼也會出現衰老，也就是我們常說的骨質疏鬆、肩周炎、關節炎等不同程度的骨骼疾病出現。

這些疾病很可能給身體帶來較大的困擾，而且會引發疼痛等不適症狀。

同時也有可能會誘發一些其他比較嚴重的疾病，最終損傷我們身體的重要器官。

如果男人在50歲之後，沒有這些關節疾病，那麼也屬於比較容易長壽的體質。

三、沒有慢性疾病

很多慢性疾病雖然發展緩慢，但實際上會給身體帶來較大的影響，比如高血糖、高血壓以及高血脂等，這些慢性疾病是很多嚴重疾病的誘因。

另外，得了這些疾病後都需要長期服藥來進行治療，但是藥物會給身體的腎臟帶來一些負擔，對腎臟造成損傷，也不排除最終出現衰竭的可能性。

50歲之後的男人本身身體器官各項機能就已經開始下降，如果再加上這些因素的影響，想要健康長壽實屬不易。

因此，如果沒有這些慢性疾病，就避開了很多疾病的折磨，為長壽奠定基石。

疾病和壽命之間的關係，也是我們老生常談的話題。

壽命長短除了基因、醫療環境、社會環境，其實起主導地位的還是生活方式。

就好比有人說“為什麼人們明知道喝酒會威脅健康，但扔有絕大多數的人不改”。

其實道理很簡單，就是因為：生命沒有到滅亡的那一刻，人們是不懂得珍惜的。

酒精引發的疾病，香菸導致的癌症，多少醫療病例可以證實，多少身邊現實可以說明，但回過頭來人們總也學不會吃一塹長一智。

正所謂：歷史給人的唯一教訓，就是人們從未在歷史中吸取過任何教訓。