1、冠心病患者，要注意避免食用冷飲。高溫天氣下，血管長時間處於擴張狀態，進食冷飲後短時間內，大多數患者的腸道都會受到刺激，導致血管收縮、血壓飆升，甚至可能出現心絞痛、心梗的症狀。

2、冠心病患者應清淡飲食，平時可多吃些新鮮蔬果，或豆製品，避免攝入過於油膩的高脂肪食物。同時，應適當補充魚肉或瘦肉，有利於調節身體。

3、糖類食物最好不要攝入太多。雖然糖類是身體熱能的主要來源，但過多的糖類會轉化成脂肪，導致體重上升——該種情況下，可以選用澱粉，或玉米類多植物纖維的食品，少吃單糖。

4、忌脫水。很多人沒有良好的飲水習慣，都是等到口渴了才喝——其實對於中老年人來說，喝水不足會導致血粘稠度上升，從而導致缺血、血管堵塞等，所以一定要養成良好的喝水習慣。

5、切勿暴飲暴食，戒菸戒酒才是上策。吸菸者的冠心病發病率比不吸菸者高3倍。酒精容易導致心臟病，從而加重冠心病。暴飲暴食對身體消化有不良影響，應儘量多吃易消化的食物，保持排洩正常。

預防、養護冠心病的四個好習慣

1、合理的飲食習慣，日常飲食要多吃蔬菜，少吃肉，多吃水果、魚或豆製品，不要多喝濃茶或咖啡。

2、適當的體育鍛煉，合理的簡易鍛鍊有助於心肌供血，增強心臟的耐受能力。但是，對於心肌缺血患者來說，不宜進行激烈運動，可以進行一些“輕運動”，如步行、體操、太極等。

3、戒菸戒酒。吸菸容易導致心肌硬塞或中風;大量喝酒會導致心律加快，心肌耗氧量增加，導致心臟負擔增大，容易引發心絞痛。

4、應減少房事。冠心病患者在房事過程中，容易心跳加快，肌肉緊張從而引發心絞痛。同時，便祕也有可能誘發心絞痛，應做好預防。