一提到蔬菜水果，我們就會想到可以拿來吃，想到可以為我們補充維生素之類的營養物質，想到那些我們愛吃的蔬菜水果的美味。可以說一提到蔬菜水果，我們想到的就是和吃飯相關的一些東西。不過這些蔬菜水果可不僅僅有著這些作用，我們如果想要更加有更加輕鬆美好的生活的話，就要用到這些蔬菜和水果在食用之外的功能了。知道了這些東西之後我們就可以把蔬菜和水果的價值利用得淋漓盡致了。特別是有些水果和蔬菜的不能吃的部分，也有著特殊的功效，能把蔬菜和水果全部利用起來。

先來說一說水果的妙用吧，大家應該都很熟悉檸檬這種水果吧。大家平時應該是利用不到這些檸檬的外皮的，一般都是拿來榨汁。其實檸檬的果皮是有著清潔效果的，只要我們用其他材料調配一下，就能做出清潔劑來了。我們把相同重量的檸檬皮和白醋混合在一起，然後把裝著這兩種材料的東西密封好。找一個比較陰涼的地方放起來，注意保持涼爽的溫度，千萬不要太高了。過上一個星期的時間，把這些果皮過濾一下，只要裡面的液體。這些液體其實就是天然的清潔劑，大家清洗東西的時候，都是用得到的。

牛油果是一種喜歡的人非常喜歡，但不喜歡的人卻非常不喜歡的水果，很多人覺得吃起來怪怪的。如果大家不把牛油果用來吃，而是用來保養自己的面板和頭髮，那麼大家是不是會對這種水果有一些改觀呢？這種水果的果肉搗爛了以後，就是天然的潤膚露和潤髮露，不用進行其他的加工就可以用，十分方便。不過我們要確認自己對牛油果不過敏才可以拿來用，具體的做法就是取一點點牛油果的果肉，擦在手上，過上一段時間沒有異常才可以用。

​我們再來說一下蔬菜，土豆是很多人都很愛吃的蔬菜，而且還適合多種烹飪方式。不過削下來的土豆皮，其實也是有妙用的。我們如果熬夜太久有黑眼圈的話，就可以拿一些土豆皮來敷在黑眼圈上面，就可以緩解一下了。不過要想永久去除的話，我們還是要有足夠的休息才行，單純靠土豆皮是不行的。另外，也是要注意過敏的問題，提前確認好，使用的時候才會更加安全。