首頁>健康>

要問誰不喜歡吃肉,除了習慣吃素的人群,幾乎很少有人會回答說“不喜歡”。但即便是對於“肉老虎”來說,他們也不會食用“殭屍肉”,說這樣的肉一口都不能吃?

這裡說的殭屍肉,其實只是人們對凍了很久的肉一種看法而已。在較長的儲存時間上,這樣的肉看起來就不美味,讓人排斥。

可事實真相卻是,只要大家在正確渠道購買的肉,就不會出現食品安全問題,更不會把肉凍上好幾十年,再銷售給群眾。所以,在儲存肉的時間上大家不用擔心。

如果是自己儲存,按照中國的建議,大家不要食用過期的肉類,或者是儲存超過一年的肉,食品安全上可能不會出現問題,但因為長時間存放肉的口感以及營養成分會發生變化。

並且,大家在家裡儲存肉的時候還要注意肉的解凍問題。很多人把買回來的肉,會直接放到冰箱裡面。通常情況下,都不會做分裝處理,這樣做就是錯誤的方式。

肉經過反覆解凍,很容易滋生細菌,最安全的做法就是大家在購買時就最好分裝處理,我們食用起來才會更安全,對於這樣的肉大家是可以放心的。

而我們真正不能多吃的幾種肉,大家要重視起來:

第一種不能多吃的肉是肥肉,生活中有不少人在做肉的時候,都會放入肥肉,這樣肥瘦相結合,吃起來更香。殊不知,之所以讓人覺得香的原因是因為肥肉中有較多的飽和脂肪酸。

吃得越多人們就越容易增加肥胖的發生危險。並且,有大量的研究都發現,人體在攝入大量飽和脂肪酸後,會增加心血管疾病的發生危險。

所以,這樣的肉大家不要多吃了。

第二種不能多吃的肉是小商小販賣的豬脖子肉,這種肉因為帶有淋巴結,這個部位是動物體內過濾的病原體器官,其中很有可能存在病毒、致病菌,人們食用容易增加食物中毒的危險。

大家也不要想著高溫就能把它消滅,哪怕是在高溫面前,這種毒素也是不能消滅掉的。所以,對於本身就存在食品安全的肉,大家就不要食用了。

最新評論
  • 孕期如何控制饑餓感
  • 哪種乳製品更健康?牛奶、優酪乳怎麼喝?