根據高脂血症不同的發病原因，臨床上主要將其分為兩大類：原發性高脂血症和繼發性高脂血症。

*原發性高脂血症原發性高脂血症亦稱家族性高脂蛋白血癥，多為先天遺傳性疾病，可有家族史，是由脂質和脂蛋白代謝的先天性缺陷以及某些環境因素（例如飲食、營養和藥物等）通過未知的機制引起的；環境因素方面，飲食中的膽固醇、飽和脂肪酸偏高，體重增加，年齡增加，絕經後女性內分泌紊亂等因素都有可能引起血脂增高。

*繼發性高脂血症繼發性高脂血症，又稱繼發性高脂蛋白血癥，是發病於某種病症的病理基礎上，或某些藥物所引起的脂代謝異常，臨床表現為有各原發病的特點或有使用特殊藥物史，並伴有血脂增高，如未控制的糖尿病、甲狀腺功能減退症和黏液性水腫、腎病綜合徵、肝內外膽管阻塞、胰腺炎、異常球蛋白血癥、痛風、酒精中毒和服用女性避孕藥等。許多代謝性疾病、某些疾病狀態、激素和藥物也可引起高三醯甘油血癥。

高脂血症的易患人群

研究顯示，下列10類人是高脂血症的易患人群：

（1）有高脂血症家族史的患者。

（2）肥胖者。

（3）中老年人。

（4）35歲以上長期吃大魚大肉，高脂、高糖飲食者。

（5）絕經後女性。

（6）長期吸菸、酗酒的人。

（7）不愛運動、長期伏案工作的人。

（8）糖尿病、肥胖症、腎病、脂肪肝等疾病的患者。

（9）生活無規律、情緒易激動、精神長期處於緊張狀態者。

（10）長期使用某些藥物（如利尿劑、β-受體阻滯劑）人群。

研究證實，食用植物蛋白質多的地區，高脂血症的發病率較食用動物蛋白質多的地區顯著降低。科學實驗還表明，用大豆蛋白質完全代替動物蛋白質可使血液中膽固醇含量顯著降低，再建議日常中多攝入黃花草油酸類的營養素，對於降血脂更是起到事半功倍的效果，即可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟，其次又能降低膽固醇含量，降低脂肪吸收，促進脂肪代謝。

運動和體力活動對血脂的影響

運動與不運動對血脂的影響有顯著的差別。大量研究表明，運動和體力活動可使膽固醇、三醯甘油、低密度脂蛋白降低，高密度脂蛋白升高。缺乏運動者體內易產生一種低密度脂蛋白粒子，它會加強膽固醇在血管壁的附著作用，從而加速動脈硬化的程序。

適當強度和運動量的鍛鍊，不但能減輕高脂血症，改善血脂成分構成，而且還能糾正人體生理、生化代謝失調，使脂質代謝朝著有利於健康的方向發展。運動還能夠促進機體的代謝，提高脂蛋白酶的活性，加速脂質的運轉、分解和排洩。

此外，運動還能改善人體的糖代謝，改善機體的血凝狀態，改善血小板功能，降低血液黏度；運動還能改善心肌功能，增強心肌代謝，促進側支迴圈的建立，這些都對防治冠心病具有積極的影響。