腎臟的健康跟我們人體的健康是息息相關的，更是跟生活飲食起居息息相關。如果飲食及生活習慣不當，身體的健康就會亮起紅燈，危害到腎臟。那麼當腎病出現時，身體會出現哪些訊號呢？

1、四肢乏力

當身體內的毒素和廢棄物無法及時排出身體時，會加重腎臟功能的負擔，可能會導致身體出現疲勞，營養也從體內排除，而毒素和廢棄物則留在體內，從而使得身體的能量供應無法得到滿足，從而出現了身體疲乏、四肢有無力感。

2、腰痛

腎臟腫大壓迫會導致腰痠。經常性出現腰痛，也一定要引起重視！

3、貧血

腎臟有問題時，其產生的促紅細胞生成素就會減少，造成腎性貧血。

4、出現水腫

由於腎臟是一個代謝器官，體內多餘的水分是由腎臟來進行調節和排除，如果發現身體出現水腫，那麼腎病發生的可能性非常高，這可能是腎臟對身體水分的調節功能失調所導致的。

5、排尿異常

尿液通過腎臟的調節而排出，如果尿液突然變得過多或過少，或者是尿液的顏色異常或者帶血，這可能是腎臟不好的一種表現。

6、性功能下降

一些男士到了中年，會有性慾不高、或性功能下降的問題，或者是出現陽痿或早洩等性功能障礙的問題，這些大部分也許是由於腎虛的表現。

上面提到的6個腎不好的訊號，要引起重視，如果出現相關症狀，需及時就醫，避免耽誤疾病的治療。