腎結石雖然不是什麼特別嚴重的疾病，但是對於患者的身體和生活影響也是很大的。特別是如果沒有護理好，是非常容易復發的。

腎結石護理法則

1、調節飲食結構

腎結石要怎麼處理？根據結石的成分決定防石飲食；這方面，患者朋友一定要向有關專家諮詢，得到他們的權威指導，從而進行正確的飲食調理。

2、增加飲水量

增加飲水量可以降低尿內形成結石成分的濃度，減少沉澱成石的機會，促進小結石的排出，也有利於感染的引流。腎結石要怎麼處理？所以結石病人應養成多飲水的習慣，保持每日尿量在2000至3000ml以上。

3、控制泌尿系感染

腎結石要怎麼處理？結石、梗阻和感染在體內常形成惡性迴圈，故結石合併感染時，應在控制感染的條件下進行結石的檢查和治療。在感染尿內形成的是磷酸鎂按結石。

日常如何做好腎結石護理工作？

1、了解病情：

出現噁心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡。

2、 多飲水：

水是生命之源，也是需要腎臟進行過濾的，一些地區腎結石高發的原因是因為水太硬，裡面含有太多的重金屬和礦物質，導致身體代謝和利用不了，導致腎結石，所以，水是非常重要的，每天喝水的量要在1500毫升以上。

3、 適當運動：

增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。

4、 適當調節飲食：

調節飲食可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液鹼化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。

5、 黑木耳的好處：

對於體內初有結石者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、噁心等症狀可在2--4天內緩解，結石能在10天左右消失。因為黑木耳含有一種特殊物質，能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結石排出。此外，患者還應定期到醫院檢查，觀察結石的"動向"。

6、減少鹽的攝入：

食物的味道不能過鹹，因為鹽本身就是一種礦物質，如果攝入的鹽過多，同樣會導致腎結石。

7、 正確補鈣：

結石大都是由鈣或含鈣的成分形成的。所以要注意鈣質的攝取。如果攝入過多，因為鈣是2價離子，遊走性非常強，所以，過多的遊離鈣就會沉積在腎臟，導致結石。建議在補鈣的同時，加入鎂，因為鎂不僅可以促進鈣的吸收，還有指揮官的功效，可以指揮鈣補到該去的地方，不會亂跑，這樣就避免在腎臟沉積發生結石。