糖尿病算是當代高發的“富貴病”之一，在目前科學技術水平下，糖尿病還沒有完全治癒的方法。然而，糖尿病對身體健康的很多方面都具有嚴重的影響。因此，我們應當定期檢查，保證自己的身體健康。當測尿糖時，檢測結果上有加號，就必須重視起來，因為這很有可能是糖尿病的徵兆。

一、什麼是糖尿病？

糖尿病是一種與人體的新陳代謝相關的，以高血糖為主要特徵，以尿糖高為次要特徵的疾病。胰島素分泌具有缺陷或者它的生物作用收到損傷，都是導致糖尿病發作的原因。糖尿病雖然沒有什麼明顯的症狀，但是糖尿病長期存在的高血糖，導致身體的多種組織，如眼睛、腎臟、心臟、神經、區域性血管等發生慢性且無法逆轉的損害和功能性質的器官障礙。

二、糖尿病對人體有哪些危害？

1、對心腦血管的危害：由於血液中糖分過高，加重了心臟供血的壓力，因此，糖尿病很有可能會引起多種心腦血管的併發症。

2、對腎臟的危害：由於糖尿病造成的“三高”，即血糖、血壓、血脂的指數都呈現偏高的狀態，起著過濾、清除體內有害物質的腎臟的工作壓力急劇增強，這就促進了糖尿腎病的發生機率的大幅度上升。早期表現主要是身體浮腫，晚期有可能發生腎臟功能的衰竭，這也是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因，這也是糖尿病的危害。

3、對周圍血管的危害：糖尿病患者由於血糖升高，可引起周圍血管病變，導致區域性組織血液供應不充足，對身體的損傷不敏感，在外界因素損傷區域性組織或區域性感染時，較一般人更容易在組織的局部發生潰瘍，糖尿病足就是這種危險發生時最常產生的症狀，即在足部發生區域性組織潰瘍。

4、對神經的危害：由於血液內含糖度高，因此人體內的神經系統無法得到充足的供血，由此引發了糖尿病性質的神經性病變。這種病變是糖尿病的最主要最常見的慢性併發症發生的原因，也是導致糖尿病患者殘疾甚至死亡的主要原因。

糖尿病如何防治?

1.它是糖尿病的“死對頭”，手頭再緊也要吃，降血糖防腎衰竭

這個它指的是紅鉻酵母，臨床發現，紅鉻酵母對於降血糖有很好的效果，現在很多糖尿病患者都普遍選擇補充紅鉻酵母來防治糖尿病。這主要是因為紅鉻酵母中含有豐富的鉻元素，可以降低糖尿病患者的血糖，也可以改善其低血糖防反應，具有對血糖的雙重調節作用；此外，紅鉻酵母中的紅景天和黃芪的降糖中藥能有效控制糖尿病，改善葡萄糖耐量方面的異常現象。

2.多運動

對於糖尿病患者來說，出現不良症狀之後應該記住一些控制的原則，如果可以多運動，對這種現象改善有利。很多人在血糖明顯升高的時候，不良症狀也會比較明顯。

如果沒有注意適當進行運動，有可能會因為運動量減少出現糖類物質堆積的情況，血糖可能會繼續升高明顯。因此，在控制血糖的過程中一定要注意適當多進行運動，才能達到控制血糖的目的。

3.少熬夜

糖尿病出現之後許多不良症狀都是比較明顯的，如果已經出現了各種各樣的異常表現，需要注意許多方面的問題。糖尿病患者需要注意少熬夜，對這種情況緩解有利。很多糖尿病患者都有經常熬夜的行為，而熬夜之後容易導致內分泌功能紊亂，甚至出現胰島功能下降的情況，血糖容易繼續升高而影響健康。