脾胃乃“後天之本”，“氣血生化之源”，是我們身體中所需要的能量源泉，這些都是由脾胃將食物轉化成能量而得來的。那麼脾胃不好都有哪幾方面呢？

1.口臭——多是胃有火或者胃虛弱。

我們很多人常常會有口臭等問題，往往以為是口腔的問題，刷了n多次牙，但是撥出的氣體還是臭的，其實真正的原因來源於脾胃，脾胃一旦有胃火就會發酵，而胃腸虛弱吃進去的東西在胃腸裡邊不蠕動，發酵也會出現口臭。一般多選用一些健脾胃的藥物。

2.鼻頭髮紅有熱，鼻頭髮白是脾虛，鼻頭黑或出油為溼，青黑多為寒和寒溼。

我們看到有些病人是酒糟鼻，鼻子紅紅的，這是脾胃有溼熱的表現。

鼻頭髮白，意味著是氣虛，是脾胃虛弱導致的。

鼻頭髮黃，是胃腸有積食或者脾胃功能不好的表現。

鼻頭髮青黑，為寒溼多主腹痛。

3.愛流口水。

有些小孩兒或者大人往往愛流口水，這其實是脾虛溼盛的表現，脾開竅於口，在液為涎（或涎為脾之液）。

4.便祕，是胃和其他臟腑沒有協調好的表現。

大便的通暢，依賴於胃、腸、肝膽的調和作用，“六腑以通為用”，便祕往往是這些臟腑之間升降出入，氣機失調的表現。

5.睡眠不好，也與脾胃有關係。

“胃不和，則臥不安”。脾胃不好的人，睡眠品質也會降低，往往出現入睡困難、淺睡眠，容易驚醒、多夢等問題。

例如小兒積食，往往會出現夜啼現象。

6.氣短乏力，可能是脾胃吸收不太好。

往往使脾胃的運化功能太差。比如豬八戒能吃，但是沒有勁兒。林黛玉不能吃，也沒有勁兒。這些全都是脾胃的運化功能，轉化氣血功能弱了。

7.消瘦，有一部分人是胃火太旺，有一部分人是消耗太過。

胃火太旺，容易消谷善飢，比如說糖尿病的一部分人。像林黛玉就是多思多慮，過多地消耗了氣血容易瘦，也是對於脾胃運化功能，脾胃吸收功能差了。

而對於在舌頭上的表現，其實就簡單多了，只要舌頭是淡的或者舌頭是胖的，通通都有消化功能問題。通過舌頭就比較簡單了，基本上不用問，以上的症狀或多或少都會有。

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