所謂自汗，是不因活動、炎熱或衣服過厚等原因而汗出不止，多因衛氣不固，津液外洩所致。

所謂盜汗，則是睡中汗出，醒後即收，收後不惡寒，反覺煩熱，多由陰虛熱擾，心液不 能斂澀所致。

由於汗症發越陽氣，外洩陰液，故能影響陽氣的盛衰和津液消長。

臨床表現：自汗----經常出汗，動則尤甚，形寒肢冷，神疲乏力，易感冒

盜汗----睡後汗出，醒後自止，五心煩熱，神疲不振，舌紅少苔

治療原則：自汗----益氣固表止汗。 盜汗----益氣養陰止汗

配穴：自汗----揉二馬10分鐘，清補脾10分鐘，運八卦10分鐘，清肺5分鐘，掐腎頂9下