血管是連線人體很重要的一部分，一般血管出問題後，人體各方面都會有各種各樣的問題，那怎樣能夠確定自己的血管是否健康呢？如果你的身體有以下幾種表現，證明你的血管比較健康。

1、清晨頭腦清醒

在睡眠充足的情況下，人們通常會在早上感到精神飽滿，頭腦清醒。但是對於血管不健康的人來說，早上很容易感到頭暈和腫脹。

這可能是由於血管中血液的高黏度，血液流動速度緩慢，以及大腦缺乏血液供應。這樣，從長遠來看，人們往往會出現頭暈，所以在清晨醒來的人，顯示腦部的供血正常，血管狀態相對較好。

2、沒有胸悶、胸痛的症狀

在正常情況下，人體血管是健康的，當血液供應充足時，人們不會有任何異常感覺，但對於血管狹窄的人，血流會變慢，心臟功能會受到影響，容易出現胸悶和氣短。胸口刺痛的感覺會隨著情緒的加劇而加劇。

3、血壓穩定

在冬季，由於天氣寒冷，人體的血管會有一定程度的自然收縮。同時，天氣相對乾燥，人體缺水很容易導致血液變稠。此時，人體內的血壓相對容易上升。

因此，如果你的血壓處於一個相對穩定的狀態，就不會有更大的波動，表明你的血管相對健康。

4、體型正常

通常在肥胖的人，體內有較多的脂肪堆積，血液中往往有較高的甘油三酯和膽固醇水平。一旦血液中含有更多的這些物質，血管就會變厚，時間越長，血流就可能越長。緩慢，血液堵塞的問題，所以身體正常，血管比較光滑，不易堵塞。