夜間血壓升高可能是腎臟疾病的訊號，有一些腎病早期的病人，還沒有腎功能的問題，但是已經出現有夜間血壓升高，這個比例大概佔70%到80%，可以表現為蛋白尿、血尿、腎炎等。

夜間高血壓與腎病有什麼關係？

腎臟是主管我們鈉的排洩的重要器官，正常人每天攝入的鈉，多數都要通過尿排洩出去，腎臟受損會導致鈉無法正常排出，這時人體自我調節機制就會通過升高夜間血壓來幫助排出多餘的鈉。因此，夜間血壓升高是腎病的警報訊號。

夜間高血壓與心腦有什麼關係？

夜間高血壓跟我們的心腦健康也息息相關，在夜間血壓升高的人群中，腔隙性腦梗塞發生的比例達到53%，左心室肥厚發生的比例也能夠達到53%。腔隙性腦梗是腦卒中一個早期的表現，俗稱中風，左心室肥厚是冠心病的早期表現，夜間血壓升高不容易被發現，心臟長期負荷高血壓會導致心肌肥厚，最後出現心衰。早期捕捉到夜間血壓的異常，發現心梗腦梗的早期表現，及時治療，致命致殘的心腦梗也許就不會發生。

夜間高血壓有哪些症狀？

夜裡睡不踏實、多夢，睡眠不足6小時；

睡覺打鼾；

早晨剛醒時頭暈、頭痛，起床後症狀減輕；

如何更準確的監測血壓？

多攝入優質蛋白質，可降低高血壓的發病率。對於高鈉低鉀飲食群體，平時適當多攝入優質蛋白，也能輔助控制血壓，如雞、鴨、魚、牛奶等，尤其是優質魚。文章僅供讀者參考，如有侵權請及時聯絡刪除。