據調查，臨床上的痛風患者中，有很大一部分都是從大腳趾處最先開始發作，隨後才轉移到腳踝、膝蓋、手肘等其他部位。這就不禁讓人產生疑問，為什麼痛風一開始都是從大腳趾開始發作呢？為此，這裡專門列出了以下四點。

1、尿酸鹽溶解度低

溫度會影響尿酸鈉的溶解，溫度越低，溶解越慢。人體正常體溫37℃是指核心溫度。軀幹以外部位的溫度要低於核心值，比如，膝關節滑液的溫度只有32℃。

離心臟最遠的大腳趾處，溫度會更低，尿酸鈉的溶解度要低於身體其他部位，致使容易析出結晶體，也就是我們常說的痛風石。

2、血液迴圈差，尿酸鹽結晶易沉積

大腳趾處的皮下脂肪少，血管細小稀少，導致血液迴圈較差，再加上面板溼度比其他部位低，導致血尿酸非常容易沉積，進而析出尿酸鹽結晶。

3、日常活動比較多，容易受到損傷

腳趾是最容易受累的部位。日常走路、運動時，都很容易讓大腳趾受到損傷。關節損傷會導致微小的尿酸鹽結晶脫落，從而引起痛風的急性發作。

因此，為了減少痛風在大腳趾處的發作頻率，患者除了要保持健康的生活方式以外，還要注意關節保暖，避免受涼受損。