劉奶奶66歲，昨天早晨起來，上廁所的時候，突然摔倒，家裡人開始叫不醒，後來掐人中，喂速效，有的還準備心肺復甦。

同時，上中學的孫子說趕緊打120；孫奶奶手逐漸動了，但是還是不會說話，也站不起來，整個右側胳膊腿都不能活動，家人一看，壞了中風了。

120車上一側血壓180/110，老伴說吃了兩年三七粉了，怎麼血壓這麼高，怎麼還會中風，是不是腦出血了，一邊說一邊流淚。

到醫院一查CT，並非腦出血，而是腦梗死。

為什麼吃著三七粉血壓還會這麼高？不是三七粉也能預防腦梗嗎？

第一、目前沒有任何證據證明三七粉能夠降高血壓

有人肯定會說：“我就是吃了三七粉血壓正常了！”

1、首先告訴大家，我們看病治病是針對絕大多數人，而而不是某幾個吃了某種東西，自己的病就好了，就拿出來給大家推廣。

目前中國高血壓的人3億，您自己吃了三七粉，血壓正常了，就能告訴所有人吃三七粉就能降血壓嗎？

2、沒有任何官方證明吃三七粉能直接降血壓，不管是中國還是國際的，不管是中醫專家還是西醫專家。

3、我當時也做了幾例觀察，我也不敢讓患者吃三七粉降壓，於是我就讓我家親戚和我的朋友以及同學，有高血壓的人，吃一段時間三七粉，看看能不能降壓。有人吃了後開始幾天說感覺不錯，血壓更平穩了；但後來這些人無一例外，都停止服用了三七粉，都繼續正規的降壓治療。

第二、什麼才是正規的降壓辦法

1、健康的生活方式是降壓的基礎，對於部分新發現的高血壓，如果只是1級高血壓，沒有合併心腦腎血管疾病，血壓在160/100以內，可以暫時不吃藥，可以先通過堅持運動，低鹽飲食，戒菸戒酒，不要熬夜等方法來降壓。確實有人能通過這些健康生活方式實現血壓正常，而不用吃藥。

如果您同時吃了三七粉，甚至吃了芹菜等等，您的血壓確實能恢復正常，但並不是因為三七粉和芹菜讓您的血壓正常，而是健康的生活方式，全面的健康的生活方式，而不是某一種食物或三七粉。

2、上述情況3個月血壓未能恢復正常，那就必須配合降壓藥一起降壓；或一經發現高血壓就已經合併糖尿病、或有症狀，後有心腦腎或大血管病變。那麼也不能等，必須馬上配合降壓藥一起降壓。同時長期堅持健康的生活方式。

目前得到公認的，幾乎對所有高血壓患者有用的降壓方法就是這2種。

第三、三七粉也不能預防腦梗

1、如果高血壓沒有得到有效控制，吃什麼都不會預防腦梗，因為目前中國1300腦梗，這個絕對值已經高於冠心病，一個最主要的原因就是我們高血壓人數太多。高血壓是腦梗死最直接的一個原因所以有效的控制高血壓才能預防腦梗，劉奶奶就是沒有控制血壓才導致了腦梗死。

2、除了要控制血壓，還需要控制血糖和血脂；戒菸戒酒，低鹽低油低糖飲食，堅持運動，控制體重，減少熬夜等等，這些綜合的因素才能預防動脈粥樣因硬化加重，預防腦梗死。

3、對於頸動脈斑塊嚴重或者是軟斑塊的患者，還需要服用阿司匹林和他汀，這樣才能穩定斑塊，預防斑塊破裂，預防血栓，預防腦梗死。對於房顫的患者，還需正規抗凝治療才能預防腦梗。

總之，三七粉並不能直接降血壓，降壓藥要靠健康的生活方式及正規的降壓藥。

三七粉也不能預防腦梗死，預防腦梗死要靠控制三高及健康的生活方式，必要時還得配合阿司匹林加他汀藥物以及部分人需要的抗凝藥物。

#清風計劃#