之前有研究稱，牙周炎是糖尿病的第6大併發症，有糖尿病的人中，60%有牙周病。牙周病的嚴重情況也與血糖控制有關。

還有研究發現，治療牙周病，對糖尿病也有益處。

近期，南韓一項研究稱，牙周病可能會增加糖尿病風險，多而刷牙可能會降低新發糖尿病的風險，。

研究者發現，牙周病和牙齒缺失（15顆或更多）與糖尿病發病風險分別增加9%和21%有關。每天刷牙≥3次可降低8%患糖尿病的風險。

進一步分析顯示，刷牙對年輕人（<51歲）與中老年（≥52歲）的防病效果有所不同。

對於年輕人，與每天刷牙≤1次的人相比，刷牙2次糖尿病風險降低了10%，刷牙3次則降低了14%。

在中老年人中，每天刷牙2次沒有預防糖尿病的作用，每天刷牙3次糖尿病風險降低7%。

牙周病對年輕人的影響更強！年輕人有牙周病患糖尿病的風險增加14%，而老年人僅增加6%。

對於≤51歲者，少1~7顆牙增加了16%的糖尿病風險，而對於52歲以上者，>15顆牙齒缺失會增加34%的糖尿病風險。

男性和女性之間也存在差異！多刷牙，更能預防女性發生糖尿病。

對於女性來說，與每天刷牙≤1次者相比，每天刷牙2次和≥3次，可預防8%和15%的糖尿病。

對於男性來說，每天刷2次沒用，刷牙≥3次者可預防5%的糖尿病。

研究者指出，牙周疾病，尤其是特別嚴重時，會導致慢性和全身炎症，並增加炎症生物標記物，與胰島素抵抗和糖尿病的發展有關。

作者分析了2003年至2006年間從南韓國家健康保險系統健康篩查佇列收集的18.8萬人，這些人資料完整，包括病史、口腔或化驗室檢查結果等。 研究發現，約1/6的受試者患有牙周病。經過10年隨訪，31545人（16%）患上了糖尿病。

作者應用了計算機建模，並調整了人口統計學（包括年齡、性別、體重、身高、血壓、社會經濟狀況）、體力活動、飲酒、吸菸狀況、血管危險因素和癌症史等，分析了牙齒健康和糖尿病之間的關係。

來源：Chang Y, et al. Improved oral hygiene is associated with decreased risk of new-onset diabetes: a nationwide population-based cohort study.Diabetologia, doi.org/10.1007/s00125-020-05112-9 .