腦中風又叫"腦卒中"，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液迴圈發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。

而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢血）兩種，中國大約 12秒就會有一個人患上中風，每 21秒就有人死於中風，已經成為中國國民第1位的死亡原因！

中風等血管病，多是因為這3個字

1懶

現代人偏懶，經常 懶得運動以及懶得喝水，這都是導致腦中風的危險因素。

長期不運動不僅會使血液迴圈減慢，還容易導致大腦、心臟的供血，增加血液粘稠度，易產生血栓，加速腦梗；不愛喝水，會加速血粘稠，產生血栓。

2貪

這裡指的是貪吃。現代人偏愛一些重口味食物，如 油炸、醃製類，這些食物會升高血壓，加速高血壓性心臟病死亡，卒中死亡的危險相關性。

3熬

不光是肉體煎熬，心靈煎熬也同樣會導致腦卒中， 情緒過於激動或者壓抑，會導致血壓升高，血管劇烈收縮，加速心腦血管疾病。

身體4處發出訊號，趁早就醫！

第一處：手指

很多人都會有 手指發麻的情況，尤其是老年人更為常見，但是，若是突然手指發麻，還伴有合不攏的情況，就要小心了，這很可能是短暫腦缺血發作的徵兆。

首先是一隻手或一隻腳失去感覺，然後是一隻胳膊，一條腿，半邊臉或半邊身體變得麻木，但也有的只是幾根手指隱隱刺痛，手不聽使喚，手指攥拳無力等。

第二處：舌根

患者若是出現腦動脈供血不足時，就會感覺 舌根發硬，說話不利索，含糊不清，出現語言障礙，這多是影響了大腦皮層的語言中樞所致。

且還會表現為喝水容易嗆水、吃飯容易嗆著、易咬到舌頭等等，這時，一定要謹慎，及早去醫院檢查。

第三處：面部

由於腦中風是發生在腦血管處的病變，所以，當病變累及到了神經時，就會導致人體出現面癱等症狀，這時就會表現出睡覺 單側流口水，吹不成口哨等表現。

甚至還會有 短暫性黑蒙，看不見東西，數秒鐘或數分鐘即可恢復，有的人還會伴有 噁心、嘔吐、頭暈、意識障礙等等。

第四處：下肢

雙腿或單腿軟弱無力，即使在 平地也會摔跤。因為不論在大腦的哪個半球出現病變，都會導致病變對側偏癱，其程度可有輕有重。

這時，肢體感覺就會出現異常，如 腿腳不靈活、無力，這時要警惕，很可能是缺血性腦卒中的訊號。