專家提醒，曾經出現過上述症狀的老年，要改變日常飲食習慣，少食多餐，一日5～6餐，每餐五六成飽，餐後臥床休息30分鐘

隨著人們的生活水平提高，也會隨之給人們帶來好多身體上的疾病，人人都知道疾病的入侵從口入，但是仍有大部分的人不注重平常生活的保養，在此，我們也要呼籲一下老年，在平時一定要注意日常生活的習慣。

現在，老年動脈硬化性疾病日益增多，大家對這類疾病的警惕性也在逐漸加強。其中一些症狀因發生比較隱祕，容易被忽視，從而導致嚴重的後果。飽餐後引起的單側肢體無力，就是其中一種。

這類患者一般飯量較大，每次餐後10分鐘左右出現短暫失語、嗜睡、單側肢體無力，嚴重的伴有單側肢體癱瘓。如果臥床休息，多可在約60分鐘後恢復餐前狀態。這類病人的症狀在臨床上稱為盜血綜合徵。盜血綜合徵是指某一處血管閉塞後，該閉塞血管向鄰近的血管盜取血液，可出現供血不足的症狀，甚至出現缺血體徵。這是由於餐後部分血液進入消化器官，腦血流減少，出現相對缺血、缺氧的情況，腦缺血、缺氧，加上葡萄糖供給不足、酶代謝異常等因素，引起腦細胞代謝紊亂，導致網狀結構功能損害和腦活動功能減退，產生較輕的意識障礙和功能障礙。

專家提醒，曾經出現過上述症狀的老年，要改變日常飲食習慣，少食多餐，一日5～6餐，每餐五六成飽，餐後臥床休息30分鐘。並且要積極控制偏癱、高血壓、糖尿病、動脈硬化等疾病。

不管是年輕人還是老年，平時飲食方面，一定要多多注意，保持自己及家人的身體健康，對於老年來說，平時的飲食不要太過口重，要少食用鹽，保持血液的流通，不給偏癱留機會。