新春佳節即將來臨，歡度佳節的同時也別忘記了保護一家人的眼睛健康哦！希望大家都可以過個健康安全的幸福年~

春節需重點預防的眼睛受到傷害

一些兒童眼球鈍挫傷、眼外傷

喜歡燃放煙花爆竹,，炸傷眼睛的情況經常發生

春節時人多事雜，很多人過年走親訪友拜年，而孩子們在春節扎堆，喜歡燃放煙花爆竹，炸傷眼睛的情況經常發生，往往稍不留神、一不小心就會傷到自己或同伴。可能會出現眼球挫傷、前房出血、視網膜水腫等意外眼外傷情況。家長們一定要教育孩子們玩耍時注意安全，如發生意外，建議要及時送醫，避免出現不及時處理而導致的遺憾。

二，視疲勞使眼睛因使用過度和外界刺激過強

使眼睛因使用過度和外界刺激過強

春節喜事多，人的情緒波動也較大，加上春節大家喜歡約上親朋好友一起通宵來場麻將或者K歌，這種通宵的局，較容易使眼睛因使用過度和外界刺激過強，而產生不適感。而且連續熬了幾天夜後，容易出現精神不集中、情緒激動等反應。不僅容易患上乾眼症，還容易使眼壓瞬間升高，導致玻璃體出血，使視神經受壓受損，造成青光眼。若感到頭痛、眼脹、視力下降過快、看東西有紅光等，應及時就診。經常熬夜的青少年、中老年人特別需要提防此病，有青光眼和家族病史的人，更需要多加註意。應保持情緒穩定，切莫過度興奮。

三，飲酒過度就很危險，容易刺激眼睛

飲酒過度就很危險，容易刺激眼睛

春節聚會應酬多，走親訪友時，喝酒是免不了的。大多數人都會飲酒、食用辛辣美味、甜品等，高血壓、動脈硬化、糖尿病患者是屬於眼底出血的高發群體。身患有高血壓、高度近視，飲酒過度就很危險，容易刺激眼睛，應該避免過度飲酒。當發現視力下降，眼前有黑影飄動的時候就需要提高警惕，儘快就醫。

在保護好眼睛的同時，春節期間也得注意飲食均衡

在保護好眼睛的同時，春節期間也得注意飲食均衡。不要整天大魚大肉，促進肥胖的同時對孩子眼睛的發育也有所影響哦~可以給孩子多吃一些富含維生素A的食物，比如各種動物肝臟、胡蘿蔔、菠菜、藍莓等。除此之外，堅果也是護眼的好食材，對視網膜的生長和完善有著促進作用，對視力的正常發育和預防眼睛血管老化能起到促進的作用。

有可能出現眼睛痛、酸脹、視疲勞等不適的情況，注意把控時間，讓眼睛休息。

同時過年搶紅包成了一項春節全民競技運動，各種群裡美滋滋地搶著紅包，一分都不想放過，眼睛就跟長螢幕上一樣！但長時間看電子產品，有可能出現眼睛痛、酸脹、視疲勞等不適的情況，注意把控時間，讓眼睛休息。

在這裡，先給大家拜個早年，祝大家新的一年身體健康，心想事成，眼睛也更加明亮！