隨著時代的變遷，人們對生活的期待由溫飽變成了富足。對於生活需求的上升，使得人們的工作壓力也與日俱增，閒暇的時間越來越少，甚至連上廁所都成了奢侈的時光，於是很多人便養成了憋尿的不良習慣。

人體的尿液本是隨機體迴圈利用之後正常排出的，但如果因為人們有意識地去控制尿液排出的話，那麼，勢必會對人體儲存尿液的膀胱有影響，增大膀胱的壓力。

另外憋尿的直接危害是導致尿路感染，還會對男性的前列腺造成不小的影響。

現在男性朋友們工作強度大，比較忙碌，經常會有出現“有尿感”而不能立即小便的情況，憋著憋著，“尿感”消失也就忘了這個事情。

研究表明，憋尿是造成前列腺炎的一個關鍵因素，長期憋尿會使膀胱膨脹，壓迫前列腺，非常容易導致前列腺炎和前列腺增厚、增大等疾病。

因此在這裡，要告誡男性朋友們，工作即使再忙，時間再寶貴，出現“尿意”時也要立即去小便，不要把身體憋壞了，身體才是革命的本錢！