近年來，隨著物質生活水平的逐步提高，糖尿病的發病率也不斷升高，而且有不斷年輕化的趨勢。糖尿病的危害說起來是很多的，因為糖尿病它是一個全身性的疾病，單純的血糖高它的危害並不是多麼的大，而重要的它的危害就是由於血糖長期控制不住所引起來的各種慢性併發症。

糖尿病的危害需警惕！

對心腦血管的傷害：心腦血管併發症是糖尿病致命性的併發症，主要表現為動脈粥樣硬化以及微血管糖尿病病變。

對腎臟的危害：表現為蛋白尿、水腫，甚至引發腎衰竭。

對周圍血管的危害：可引起周圍血管病變，主要以下肢動脈粥樣硬化為主。

對物質代謝的危害：糖代謝嚴重紊亂，嚴重時出現酮症酸中毒和高滲性非酮症昏迷，病死率極高，須緊急救治。

對眼底血管的危害：可造成糖尿病視網膜病變、視網膜黃斑水腫、白內障等多種糖尿病眼底病。

糖尿病有哪些症狀

1、突然的視力減退

糖尿病人的晶狀體會因水分滲入而膨脹,變凸,增加屈光力,發生近視;還會因視神經損害和眼底血管病變、視網膜靜脈擴張、出血,甚至剝離,導致視力模糊。

2、餐後低血糖

在糖尿病早期,胰島素分泌過程緩慢,當達到高峰時,餐後血糖高峰已過去,會發生低血糖反應,餐後3-5小時出現頭暈、眼花、心慌,甚至昏迷。

3、多飲、多尿、多食和消瘦

嚴重高血糖時出現典型的"三多一少"症狀。發生酮症或酮症酸中毒時"三多一少"症狀更為明顯。

4、手指發麻發涼

在平時會有人出現一些不知病因的手麻情況，當手指無明顯誘因出現對稱性發麻時,可以檢測一下血糖,糖尿病會導致周圍神經病變和外周血管的病變。

5、疲乏無力,肥胖

2型糖尿病發病前常有肥胖,若得不到及時診斷,體重會逐漸下降。

血糖高的超標怎麼辦？醫生給出一條建議，比藥強，用1個好1個

對於糖尿病的治療大多都是以食物療法為主，臨床發現，紅鉻酵母對於降血糖有很好的效果，日常喝水的時候放點紅鉻酵母，能促進胰島素與細胞受體結合，進而刺激組織對血液中葡萄糖的提取，紅鉻酵母還能參與蛋白質合成和脂肪代謝，既可以起到清理血管的作用，又能促進葡萄糖的代謝和利用，堅持補充能改善人體糖代謝，預防和改善糖尿病症狀。

糖尿病如何預防？

1.經常運動。保持運動對於1型糖尿病的預防至關重要，每天運動30分鐘，可以選擇散步、慢跑、游泳等，絕對有益。1型糖尿病發生的一個重要特徵就是胰島素抵抗，就是身體對胰島素不敏感，無法正常利用，而運動恰好可以改善胰島素的敏感性，可以有效預防2型糖尿病。

2.預防定期測量血糖。定期測量血糖可以早發現無症狀性糖尿病。應該將血糖測定列入中老年常規的體檢專案，即使一次正常者，仍要定期測定。凡有糖尿病蛛絲馬跡可尋者，如有面板感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內障等，更要及時去測定和仔細鑑別，以期儘早診斷，爭得早期治療的可貴時間。

3.控制體重。肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發生的危險因素。隨著生活水平的提高，胖孩子越來越多，糖尿病開始"瞄上"青少年，這不得不引起人們的重視。為了有效預防1型糖尿病，首先就要把體重降下來，使體重接近正常。