說到生命，相信每個人都希望自己的生命很長，在過去科學技術落後，很多帝王為了長壽而煉製各種各樣的長壽丹藥，不但勞民傷財，更是鬧出了不少笑話，但是從另外一個角度來講，我們可以看到了人們希望長壽的真實現象，至於說人是不是真的可以長生不老，除了虛構的世界裡，在現實生活中其實已經說明了一切，人是不能長生不老的。

隨著現代化科學技術的發展，人們也真的知道了人想要長生不老是不現實的，只能是儘可能的延長壽命，或者說讓生命在一個科學的範圍內結束，所以現代人都不追求長生不老，反而是追求養生之道。

其實說到壽命，我們比較熟悉的生物中有一種是典型的短命生物，那就是蜜蜂。其實說蜜蜂的壽命，一般我們最熟悉的蜜蜂壽命是工蜂的壽命，通常我們所謂的蜜蜂，實際上指的也是工蜂，因為對於非專業人士來說，蜂王和雄蜂了解的朋友也不多，而在一個蜂群中，主體也是工蜂，我們能夠看到的蜜蜂，基本上都是工蜂，所以在提到蜜蜂壽命的時候，實際上我們提到的蜜蜂壽命，通常都是指工蜂壽命，蜂王壽命和雄蜂的壽命是比較固定的，談不上變化，但是供奉的壽命變化卻非常大，所以要說養生，工蜂的壽命是最具說服力的。

提到工蜂壽命，我們很多朋友聽說過的工蜂壽命可能最多的都是28天、30天，要說工蜂的壽命，這些資料可以說都是正確的，可以說在多數情況下，工蜂的壽命都不長，所以很多朋友可能會說，工蜂難道不懂養生？如果工蜂懂養生，那麼工蜂就不會都是短命鬼了。這話說起來看似有道理，但是恰恰相反，嚴格來說，工蜂可以算是自然界中的養生高手，甚至可以說是自然界中可以真正意義上的返老還童的生物，更是天然的駐容師，具體的我們可以從下面幾個方面來看。

1.工蜂的壽命特點

2.蜜蜂長壽的祕訣

3.工蜂的“駐容”技能

4.工蜂的“返老還童”特點

工蜂的壽命特點

從工蜂的壽命特點來說，正如上面我們說到的一樣，工蜂的壽命有說20多天的，有說30多天的，也有說100多天的，甚至還有說超過200天的。其實從工蜂的壽命來說，這些資料都沒有問題，這些都是工蜂的壽命，也就是說，通常工蜂的最長壽命是最短壽命的3到6倍左右，這都是工蜂的科學壽命，而我們說蜜蜂是養生高手，其實就隱藏在這種變化的壽命中。

工蜂長壽的祕訣

既然工蜂的壽命存在這麼大的差異，那麼究竟是什麼原因導致工蜂的壽命存在如此巨大的差異的呢？工蜂可以延長自己的壽命，那麼工蜂又是通過什麼途徑來延長自己的壽命的呢？其實主要與工蜂的工作量有關。

①影響工蜂壽命的關鍵因素：其實只要我們細心觀察就可以發現，蜜蜂的壽命長短，主要與蜜蜂的工作強度有關。我們說的蜜蜂的最短壽命，通常是在大流蜜期的時候出現，這個時候蜜蜂的工作強度最強，可以說多數蜜蜂都是累死的，所以這時候蜜蜂的平均壽命最短，只有30天左右，甚至有26天，但是隨著流蜜期的消失，外界蜜源減少的情況下，工蜂的壽命慢慢增長，具體增加多少，還是與工蜂的具體工作量有關，到了冬季的時候，蜜蜂基本上沒有采集工作和哺育工作，這時候工蜂的壽命達到了峰值，壽命超過180天，甚至出現超過200天壽命的工蜂。

②工蜂延長壽命的方法：除了減少工作之外，其實工蜂還有一套自己的養生之道。對於蜜蜂的養生之道來說，我們比較熟悉的就是在蜜源的交替期，這個時候外面蜜源開始減少，前一個大蜜源又採集乾淨，可以說蜂群中有較多的存糧，這時候蜂群中的蜜蜂比較安靜，只有少數偵察蜂外出偵察蜜源，其他蜜蜂則葡伏在蜂群中的蜂脾上靜臥著閉目養身，減少活動。可別小看蜜蜂這個小小的舉動，根據相關測試，蜜蜂通過這種葡伏靜臥的方式，與活動時的蜜蜂相比，可以減少20%到28%的能量損失。

蜜蜂通過靜臥的方式，哪怕是在流蜜期也可以延長壽命達到七八十天甚至上百天，蜜蜂越冬的時候更是通過特殊的方式將壽命提升到180天以上，據相關測試，越冬蜂的壽命最長可以達到220天，而且這中間還含有其他更厲害的動作，我們接著往下看。

工蜂的駐容技能

在生活中我們很多朋友總是感嘆，要是一直像小時候一樣不用長大多好。這對於我們人類來說自然是不現實的，但是這對於蜜蜂來說，卻是已經被證實的實情，蜜蜂的這種技能，主要體現在蜜蜂越冬的時候。

現代化的養蜂，養蜂人都注重培育適齡越冬蜂，適齡越冬蜂講究兩個條件，一是這些蜜蜂沒有參加過採蜜活動，二是這些蜜蜂沒有飼餵過蜂群中的幼蟲。其實這兩個條件滿足的是蜜蜂的年齡，停留在“兒童期”，因為蜜蜂的工作主要是根據不同的日齡來進行分工的，而這種分工主要根據蜜蜂的不同腺體發育程度來分工，蜜蜂在出房以後，首先發育的第一個腺體就是王漿腺，如果蜜蜂要哺育幼蟲，則需要王漿腺發育，如果王漿腺都還沒有發育，說明這隻蜜蜂還是一隻幼蜂，只能負責蜂群中的巢房清理工作。

對於冬季的蜜蜂來說，蜜蜂在冬季的壽命超過180天，養蜂人專門培育的適齡越冬蜂，其實在整個冬季發育是停止的，王漿腺都沒有發育，而是到了第二年蜂王恢復產卵以後，這些越冬蜂的王漿腺才開始發育，相當於在整個越冬期，蜂群中沒有參與過採蜜和哺育的蜜蜂，他們的生理年齡一直停留在“兒童期”，所以這個時間的蜜蜂，不但延長了壽命，還停駐了容顏，可以說是長生的同時還駐容了。

蜜蜂的“返老還童”技能

要說蜜蜂會駐容，這看起來似乎不算厲害，如果可以返老還童，那才叫厲害。可別說，咱蜜蜂還真有這本事，蜜蜂的確是自然界中擁有“返老還童”能力的生物之一。

這點在蜜蜂養殖中很多朋友都有發現過，只是沒有去注意觀察。養蜂人都知道工蜂產卵現象，出現工蜂產卵的蜂群，給人的感覺就是這些工蜂總是死不完，完全的超過了工蜂正常的壽命，甚至出現了“返老還童”的特徵。

上面我們已經說過，蜜蜂的發育是根據日齡來的，這裡需要說明的一點是，在正常情況下，工蜂的發育是不可逆的。比如說工蜂在達到8日齡的時候有一個腺體發育，那麼這隻工蜂在達到10日齡的時候就不會返回來發育8日齡應該發育的腺體，但是在特殊情況下，工蜂會出現這種逆生長。

我們所謂的正常情況，指的是蜂群中各種日齡的蜜蜂搭配恰當的情況下，如果蜂群中各種日齡的蜜蜂搭配出現了問題，比如說蜂群中只有老齡蜂的情況下，就像嚴重工蜂產卵的時候，由於工蜂產卵是孤雌生殖，蜂群中並不會有新的工蜂補充，但是蜂群中產卵的工蜂卻會不斷的產生新的幼蟲，而這些幼蟲仍然可以得到哺育，其實這個時候蜂群中發生了一個事情，那就是有的蜜蜂返老還童了。

具體是怎麼回事呢？原來蜂群中的部分蜜蜂在蜂群中沒有年幼工蜂的情況下，一些老工蜂的部分腺體會恢復發育，這點得到了一些專家的證實，並且找到了引發這些老工蜂腺體重新發育的物質是老工蜂腦部的蛋白質穀氨酸，並且推斷是工蜂腦部的穀氨酸復原了工蜂的腦細胞，讓這些工蜂已經退化的部分腺體重新發育，這些工蜂又擁有了哺育幼蟲的能力，而且壽命得到了延長，但是並不是每一隻年老的工蜂都具有這樣的能力，僅僅是腦部的穀氨酸發生變化的蜜蜂。

雖然說這僅僅是少數的工蜂“返老還童”但是對於蜂群來說意義卻是巨大的，如果是一個正常的蜂群，僅僅是蜂群中的蜜蜂比例失調，出現了蜂群中哺育蜂數量不足的情況，這些“返老還童”的工蜂，不但補充了這部分工蜂不足的營養來源，從整體上來說，也延長了整個蜂群的總體壽命，所以從物種的延續角度來說，意義是非常巨大的。