在日常生活中，水果是我們必不可少的一種食物，水果不僅吃起來口感好，而且它還能為我們人體提供所需的營養物質。平時多吃水果還可以促進腸道蠕動，助消化。水果的種類很多，其中這四種就很特別。因含有的水分較多，所以被人們譽為“天然礦泉水”。那到底是哪四種水果呢？下面我們一起來看看吧！

太婆梨

太婆梨剛摘下時是綠色或黃綠色的，很硬，吃到嘴裡也沒什麼味道，但稍微放置，變黃變軟時，卻是軟糯香甜多汁，就連掉光牙的太婆都吃得喜笑顏開！故而取名曰“太婆梨”，也因其香氣濃郁有人稱其為“香蕉梨”一口清爽柔嫩，萬分滋潤心田。

這種梨的個頭較為小，果皮佈滿褐色的斑點，熟透的太婆梨的陽面會出現一塊紅色痕跡，這也是判斷它是否成熟的一個重要的外在指標，它可以不用削皮吃，果肉還有一種清淡的異香，吃在嘴裡甜而不膩。

獼猴桃

獼猴桃可以說是一種“歷史悠久”的水果，早在先秦時期就有出現；另外在中國唐代《本草拾遺》中也有比較明確的記載；獼猴桃當中的維生素C的含量可以達到62毫克每百克；

舉一個例子，一個90克重的獼猴桃就可以滿足人體每日維生素C需求的一半，正因為如此，大家才把它稱之為“維C之王”。人體適當補充維生素C，能起到很好的美容效果。所以說，常吃獼猴桃對身體可以起到很不錯的作用。

米易枇杷

枇杷的果肉十分的細嫩，看著十分的誘人，而且它的營養價值也很豐富。因此，適量的食用枇杷對人們的身體有很多好處。

剝開枇杷薄薄的"外衣"，裡面的果肉晶瑩剔透，一口吃下去汁水橫溢。雖然枇杷好吃，但它的價格卻並不便宜，所以如果不差錢的話，在春季可以多吃這種水果，不但美味，而且還能補充人體每天所需的各種營養！

紅香酥梨

梨的品種有很多，最為常見的便是雪梨、香梨、蘋果梨等，但是陝西有一種紅香酥梨近年來十分受大家的歡迎，它是以庫爾勒香梨為母本，鵝梨為父本雜交選育而成。

紅香酥梨個頭比庫爾勒香梨的個頭要大一些，而且果皮綠黃色，陽面三分之二紅色。紅香酥梨不僅果肉細膩，吃起來爽脆多汁，甘甜爽口，關鍵是它的營養含量比其它品種的梨更多！