今晚又失眠了，大過年的，關鍵是明天還有事。好久沒有失眠的感覺了，一般就是頭挨著枕頭就睡了。今晚是咋回事，難道是閒的？放假也就才三四天而已，沒有心情享這個閒福？

上學的時候，常常因為考試成績不佳，弄得常常失眠，還吃藥打針，想不開。後來畢業了，失眠各種症狀，立馬消失了。

看了有關失眠的資料，還是挺嚇人的。全國成年人失眠發生率近4成！資料背後是什麼！3月21日，是世界睡眠日。有調查資料顯示，超過3億中國人有睡眠障礙，成年人失眠發生率高達38.2%，此外，6成以上90後覺得睡眠時間不足，6成以上青少年兒童睡眠時間不足8小時。這些資料背後，中國人的睡眠到底怎麼了?

也許是各種焦慮，偷走了你的睡眠。數羊，是不行的，從一數到一百依舊睜大了雙眼。而且我也沒有屬羊的習慣，一般就是硬熬，一直到雙眼實在睜不開為止。

有時候，明明也沒有什麼事情，可是偏偏腦子裡像放電影一樣，各種想法接踵而至，思路清晰的很。真是欲哭無淚，反而白日裡，像霜打的茄子----焉了。

失眠是一種病，我覺得，得治。