甲狀腺是身體非常脆弱的部位之一，很容易長出甲狀腺結節，當患上甲狀腺結節飲食必須要控制，一旦管不住嘴，甲狀腺結節可能會瘋漲，甚至帶來難以挽回的結果。

發物是一個不陌生的概念，指的主要是容易誘發一些疾病，或者是身體本身存在問題，變得更嚴重的食物，根據不同的身體情況釋出的種類也是不盡相同。

但是當患上甲狀腺結節的時候，對於發物一定要遠離，因為它很可能會使得甲狀腺結節變得越來越嚴重，尤其是以下這三種。

患上甲狀腺結節，要主動拒絕“發物”，管不住嘴，結節很難好

一、首先是濃茶等飲品

茶是人們習慣喝的飲品，加入不同的食材也有著不同的養生作用，很少有人會把茶和發物扯上聯絡，其實濃茶的刺激性是比較強的。

其中含有咖啡信等物質也會增加身體的代謝負擔，使得調節壓力增大，甲狀腺結節會進一步的生長。

除了濃茶之外，凡是帶有刺激性的食物都要管住嘴，比如說研究辛辣刺激的食物等等，否則結節很難好。

二、其次是滋補過剩的食物

滋補過剩的食物主要代表就是甲魚，甲魚一直被視為大補之物，用來熬湯，味道也是鮮美至極，健康的人吃點甲魚，在養生方面有一定的幫助。

但是凡是身體出現了某種疾病的人，就應該避開甲魚這種大補的食物，因為它很可能會造成身體營養過程，也會導致甲狀腺結節瘋漲。

所以希望大家在生活中一定不要覺得身體生病就應該吃一些滋補的食物，這種觀念是錯誤的，一定要選擇適合自己的食物，才有助於病情的緩解。

三、最後就是髮菜

髮菜中的碘元素非常高，其實這也是名副其實的“發物”。大量的點攝入就會使得病情變得越來越糟糕，難以恢復。

類似髮菜類的蔬菜，還有海帶以及蝦皮等等吃多了這樣的食物很可能會造成甲狀腺結節，不易好轉。

而且食鹽中也存在大量的碘元素，所以每天一定要控制好鹽分的攝入量，這樣才能夠避免甲狀腺結節病情的發展。

除此之外，在患上甲狀腺結節的時候，除了要通過醫生指導進行治療之外，也可以通過食療的方法來幫助你緩解甲狀腺結節。

天然“散結水”發現了，隔三差五喝點，滋養甲狀腺，結節逐漸消失

一、蒲公英泡水

蒲公英在日常生活中是非常常見的野草，藥用價值比較高，對於患有甲狀腺結節的人來說，堅持泡水喝，對於清熱解毒，消腫散結有幫助。

而且當患上甲狀腺結節的時候，多多少少都會有一定的疼痛感，此時經常喝一些蒲公英泡水，有助於維持內分泌平衡，甲狀腺結節或許能逐漸消失。

二、葛根泡水

葛根藥用價值非常高，而且是一種非常好的養生食材，生活中經常用葛根泡水喝，有助於增強身體的抵抗力和免疫力，調節內分泌平衡。

在日常生活中堅持用葛根泡水喝，具有很好的消炎止痛活血散瘀作用，幫助你抑制甲狀腺結節的增長，而且葛根泡水被稱為天然“散結水”。

三、玫瑰泡水

很多愛美人士會堅持用玫瑰花泡水喝，對於補充氣血促進體內血液迴圈，排除毒素和垃圾有幫助，而且能夠達到美容養顏，延緩衰老的效果。

當患上甲狀腺結節的時候，不妨堅持用玫瑰花泡水喝，有助於疏散結節，而且玫瑰花含有豐富的礦物質和維生素，能夠幫助你滋養甲狀腺，甲狀腺結節會逐漸消散。

俗話說治病不如防病。與其事後對飲食不斷地加以控制進行調理，不妨進行適當的預防。預防的方法其實很簡單，就是每天要控制好自己的脾氣，因為經常發脾氣的人更容易導致內分泌紊亂，久而久之也會刺激到甲狀腺使得甲狀腺結節不斷增大。

而且經常發脾氣的人臉上更容易長出痘痘，無形之中增加自己的壓力，所以建議大家凡事都要保持積極樂觀的心態，這樣既有助於病情的好轉，對於預防疾病也有一定的幫助。