取穴時，可採用仰臥的姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍兩側2寸處。人體穴位

足陽明胃經:天樞穴

主治病症

天樞穴的主治病症為：便祕、腹脹、腹瀉、腹水、腸麻痺、腸鳴，洩瀉，痢疾，繞臍痛，水腫，月經不調，痛經，帶下；以及腸道蛔蟲症，腸梗阻，闌尾炎，細菌性痢疾，小兒單純性消化不良等等症。

是不是這些疾病都可以用天樞穴呢？我們的教材上只給了這些適應症，我們學中醫的人應該有辨證的思路，保比如和丸也只能治療食積胃痛，氣滯胃痛就要用四七湯，柴胡疏肝散之類。所以天樞治療便祕，適合腸胃病變導致的便祕，肝氣鬱滯、腎陽虛衰，肺氣不降等這些便祕，天樞就只能當配穴用了。食積化熱便祕：右天樞，右合谷，右內庭，左大橫。

大腸實熱便祕：右天樞，右合谷，右豐隆，左大橫。

寒積大腸便祕：右天樞，右合谷，右上巨虛，左大橫 ，大腸腧 鍼灸合用

肝氣鬱滯便祕：右天樞，右合谷，右上巨虛，左大橫，左太沖。

肺氣不降便祕：右天樞，右合谷，右上巨虛，左大橫，右肩井，左列缺。

氣虛便祕：右天樞，右豐隆，左大橫，關元。

血虛便祕：右天樞，右豐隆，左大橫，關元，右三陰交，左足三裡。

陽虛便祕：：右天樞，右豐隆，左大橫，關元，命門 鍼灸合用。

陰虛便祕：右天樞，右豐隆，左大橫，關元，左太溪。

津虧便祕：同陰虛便祕穴位，湯藥方劑不同，這是要注意的。

學過中醫的朋友可能會有疑問，為何左右取穴，不是對稱取穴，首先說明的是，經絡也有氣機升降，符合左升右降，所以要降氣通便，所以陽明經穴位多取右側，右側主降。大橫是脾經穴位，主升，所以去左側大橫，而且欲降先升，這樣降才有動力。鍼灸本來就很痛，能少取一個穴位就少一個，而且效果也不差，同道們可以一試，歡迎交流學習。

天樞能治痛經，月經不調，婦科症瘕，原理何在？因為天樞是帶脈和胃經的交會穴，故可以調節帶脈，胃經，衝脈，任脈經氣流注，所以適合氣滯的痛經，婦科症瘕；像血虛痛經，陽虛婦科症瘕就不適合了。