經歷此次疫情，讓大家再次意識到健康的重要性。上至耄耋老人，下到嚶嚶孩童，都可能成為新冠病毒的攻擊物件。尤其是老年人，是新冠肺炎的高發人群，也是預後較差的群體。其主要原因之一，便是身體免疫力較低。

因為免疫力是人類抵抗疾病的第一道防線，它能有效識別並抵禦病菌和微生物入侵。而不少老年人合併多種基礎慢性疾病，比如糖尿病、高血壓、冠心病等，再加之隨著年齡的增長，身體的免疫力也會隨之下降。中國工程院院士終南山在接受媒體採訪時指出：免疫力才是最好的醫生。所以我們日常生活中可以多吃些具有增強免疫力的食物。

而提高免疫力最重要的一個方面，就是提高膳食營養。《中國居民膳食指南2016》指出：良好的膳食模式是保障營養充足的基礎，而食物多樣化是平衡膳食的基本原則。

像老年人群體比較特殊，身體各項機能因為時間原因逐漸衰退，加之一些慢性疾病因素，進食較差，消化功能降低等因素，無法及時有效的獲取足夠的營養。因此，中華醫學會腸內腸外營養分會提出，建議對一些老年人、長期進食不佳者、或合併慢性消耗性疾病者，可考慮額外補充新增益生菌，促進腸道微生物平衡的食品。

在日常生活中，每天應該保證飲用半斤到一斤的牛奶，或可考慮食用鈣含量較高的奶粉產品，這是提高免疫力最簡單有效的途徑之一。《中國居民膳食指南2016》指出：奶類是一種營養成分豐富、組成比例適宜、易消化吸收、營養價值高的天然食品。

而一些奶粉品牌，比如雀巢A2益生菌中老年奶粉，不但保留了牛奶中所含的營養，還添加了其它適合中老年人的營養元素，營養補充更加全面。

然而，有資料表明，約90%的人群會發生“乳糖不耐受”的情況，因為身體中缺乏能分解乳糖的乳糖酶，導致出現飲用牛奶後出現腹脹、腹瀉等表現。但主要由A1蛋白引起，雀巢怡養金罐A2奶粉只含有A2蛋白的牛奶。因此，會有效規避發生“乳糖不耐受”症狀。

另外，老年人常會出現便祕、消化功能不良等問題，需要及時補充益生菌，幫助促進營養物質的消化吸收、提高機體免疫力、維持腸道菌群結構平衡，對身體的益處良多。

國家衛建委最新發布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第六版）》中依舊指出，在治療措施方面“可使用腸道微生態調節劑，維持腸道微生態平衡，預防繼發細菌感染”。由此可知，疫情期間，營養的補充對中老年人的重要性，以及缺乏這些營養物質對中老年人的身體造成的負面影響也是不容小覷。

雀巢A2益生菌中老年奶粉，包含瑞士進口活性菌，幫助中老年人的腸道通暢、營養吸收，從而增強個體免疫力。均衡的營養是致病防病的良藥。在特殊時期，一定要保證營養補充攝入，同時保持好心情、適量的運動、充足的睡眠，最終取到這場戰“疫”的勝利。