女性痛經怎麼辦?如何緩解痛經？月經期女性的煩惱就隨之而來了。痛經其實可以採取艾灸的方法治療，艾灸可以治療不同型別的痛經，針對不同原因所引起的痛經進行對症治療，跟著小編的腳步來看看吧！

女性每逢月經期都有腹痛腰痠背痛的現象，另外還有會無法忍受的，要靠止痛藥或者止痛劑來緩解，所以疼痛程度是不一樣的，解決方法自然也就不一樣了。

治療前，首先要診斷原因，然後才可以對症治療。按照經絡循行線路準確取其主穴和配穴，然後再進行施灸。

主穴：

關元在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。取穴時，採用仰臥的姿勢，關元穴位於下腹部，前正中線上，可以從肚臍到恥骨上方畫一線，將這條線線五等分，從肚臍往下五分之三處，就是這個穴位。

氣海在下腹部正中線上，位於臍下1.5寸處。三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方;正坐屈膝成直角就可以取穴。

配穴：次髎、中髎、天樞、歸來、曲骨。

治療時，病人選取仰臥位，隨之點燃艾條，在距離穴位約2公分的空中燻烤，直到區域性面板有灼熱感為度。然後再改俯臥位，同樣的方法，可以灸治背面的次髎或中髎穴，保持每天進行一次即可。

穴位的選取，一般主穴要每天使用。但是對於配穴，就可以根據情況選擇3個穴位進行即可。選擇治療時間一般在月經來潮前數日開始，到月經乾淨後數日。

艾灸治療痛經主要是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激，從而調整體內的機能，這樣就可以達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。通則不痛，痛則不通，就是這個道理。

艾灸治療不同型別的痛經：

1.氣滯血瘀型

月經來小腹脹痛。或者陣發性絞痛難忍，不管坐著臥著都比較難受，還有噁心嘔吐，四肢出冷汗，甚至會昏厥。有些人還會月經前胸脅、乳房脹痛。

艾灸治療痛經原理：可以理氣活血，化瘀止痛。

2.寒凝胞中型

月經行小腹冷痛或絞痛。只有感到溫熱才會停止疼痛。月經推後，經量少，有小血塊。面部無血色，甚至臉色蒼白，完全像一副生病的樣子，這一切的症狀都是因為月經的原因。

艾灸治療痛經原理：溫經散寒，化瘀止痛。

3.溼熱下注型

月經前或經期出現了小腹疼痛，伴腰骶脹痛。平時下腹脹痛不適，經期加劇，還有可能會有低熱起伏或小腹灼熱感，白帶較多，色黃質稠，有臭氣。舌質紅、苔黃或膩，脈弦數等等症狀。

艾灸治療痛經原理：通過清熱除溼，化瘀止痛而改善。

4.氣血虛弱型

月經時或經後小腹綿綿作痛，又或者是小腹及陰部空墜、喜按。有些人會導致月經推後的現象，經量少，經色淡，質稀。面部無紅潤，脈搏也是比較虛弱的呢。

艾灸治療痛經原理：補氣養血，調經止痛。

5.肝腎不足型

月經或月經後小腹綿綿作痛，腰痠背痛。月經後推，經色淡黯量少，質稀薄，嚴重還會出現頭暈耳鳴，或者潮熱，眼眶黯。舌質紅少厚苔，脈博還是處於弱的狀態。

艾灸治療痛經原理：不僅可以補氣養血，調經止痛，還滋腎養肝止痛。

痛經與精神因素關係很大，所以必須調節情志配合治療。精神不會抑鬱，整個身體的器官也會正常運作的，也不會延遲排出垃圾了。同時經期還特別需要注意適度寒溫，不能飲冷食，多穿衣，美麗固然重要，但是健康的身體還是很重要的。

所有痛經都會因為不良情緒而恢復痛經的症狀，所以保持心情很重要，時刻保持心情愉悅，不要什麼事情都是藏在心裡，這樣憋著情緒來，反而適得其反。

根據不同人的症狀才進行一對一的治療方式，這樣有針對性的治療還是具有全面性的，一次性解決問題，總比一次又一次的治療來的舒服。女性可以多多艾灸，男性可以幫助女性了解一下，熟悉這些知識，再分享給妻子，做個寵妻狂魔。