糖尿病足病是糖尿病最嚴重和治療費用最高的慢性併發症之一，重者可以導致截肢和死亡。新近調查研究發現，中國50歲以上糖尿病患者1年內新發足潰瘍的發生率為8.1%，治癒後糖尿病足潰瘍患者1年內新發足潰瘍的發生率為31.6%。2012至2013年的調查發現中國糖尿病足潰瘍患者的總截肢率雖有下降，但仍有19.03%。糖尿病足潰瘍患者的年死亡率為14.4%，而截肢後的5年死亡率高達40%。

因為只要一吃東西，餐後血糖就會上升。可是不吃會餓，吃少了營養不良。所以糖尿病人對於吃這件事是非常上心的。在做營養諮詢的時候，很多糖尿病人都會問，吃什麼食物才能穩住餐後血糖，不讓餐後血糖升得太高。

美國醫生：血糖高別吃這4種食物，它們是升糖王，讓你血糖蹭蹭漲

1.高脂肪、高鹽食物

糖尿病患者容易出現高脂血症，脂肪通過脂質代謝也會部分轉化為糖類，所以高膽固醇食物會升高血糖，這更是導致糖尿病患者發生多種慢性併發症的基礎。含膽固醇高的食物如動物油、黃油、肥肉、動物內臟、肥肉、蛋黃，大部分的油炸食品等，儘量控制攝入量。

2.葡萄酒

人一旦得了糖尿病，就必須要經常吃著藥來控制自己的血糖水平，而葡萄酒中不僅會含有很高的糖分，還會有很多的酒精，糖尿病人若喝葡萄酒很可能會與自己服用的降壓藥發生反應，從而造成糖尿病人出現心慌、氣短等症狀。

3.糖類

糖尿病患者體內的胰島素分泌不足或胰島素抵抗，對於糖分的分解能力比較差或利用存在障礙。

如果喝入過多的單糖或雙糖，如紅糖、白糖、蔗糖、蜜糖等這些單糖或雙糖，不需經過裂解就會極為迅速的通過胃腸黏膜吸收進入血液迴圈，從而導致糖尿病患者的血糖快速升高，對糖尿病患者的病情控制是極為不利的。

4.甜品

如果食物中含有大量的糖分，會直接影響血糖濃度，對病情非常不利。如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、蜜餞、各種果汁、甜飲料以及糖制的各種糕點等，一定管住嘴，遠離甜點誘惑。

需要認識到一個問題：

高血糖一定是糖尿病嗎？

嚴格意義上說，高血糖不屬於疾病，更像是身體血糖超標的警示，可以通過合理飲食和運動降低血糖值，而糖尿病則是以高血糖為主要特徵的代謝性疾病，血糖值超標是糖尿病的主要表現，如隨機監測下，血糖值＞11.1 mmol/L，且多次居高不下，很大可能是糖尿病。

晚餐後10小時（即第二天醒來的清晨）監測，血糖值＞7 mmol/L，也極大可能是糖尿病，需儘早就醫確診，目前，中國糖尿病患者已超過1.1億人，但血糖控制達標率僅為10.24%，因此，嚴格控制高血糖水平更應該引起重視。

醫生建議：睡前常喝它，降血糖，遠離糖尿病：

在喝水的時候加點紅鉻酵母油，特別是對於血糖偏高的人來說，紅鉻酵母油被稱為"天然的降糖藥"。每天睡前吃一點，可以穩定血糖不升高，同時對於糖尿病可以很好的控制。而對於血糖偏高的患者而言，血糖一定要調理好，否則一旦血糖升高就會造成嚴重影響身體健康。紅鉻酵母油可以有效調節胰島素，改善糖代謝 ， 調節脂質代謝，降低血清膽固醇水平；調節缺鉻導致糖耐量異常 ，有效增加胰島素分泌，有效幫助調節血糖起到積極的作用。

所以說，每天補充點紅鉻酵母油是可以有效降低血糖濃度的，所以有血糖高的患者可以適當的補充點。