說起這個胃病，人們往往是談"胃"色變，現在的年輕人大多都有胃病，一般就是會覺得腹痛，反酸的感覺。這多少會影響到自己的食慾，嚴重的話影響身體健康。一提到"胃病"，尤其是胃病與眾多常見病慢性病的緊密聯絡及其嚴重危害。不同的胃病凸顯的症狀也是不同的，像是胃炎的症狀可以很輕也可以很重，最常見的有上腹部不適或疼痛，噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振。

胃病的症狀

止不住的打嗝，打嗝本是一種正常的生理現象，一般來說吃太飽吃太快，或邊吃邊說話，都容易引起打嗝，但是打嗝一直不停，就不太正常了。這裡受損了，運轉異常，會刺激到膈肌的神經，就會引起人在飯後不停的打嗝，時間甚至會長達數十小時。

還會經常拉肚子，大便糖稀難以成形，這不一定全是溼氣重的因素，這裡若是出問題了，人體吸收和消化就會異常，消化系統紊亂了，保護機制也在下降，就容易經常腹瀉。

還會出現泛酸噯氣，胃裡的氣體過多，通過食道排出時就會噯氣，或還會伴有燒心的現象，胃部好像有一團火似的，感覺滾燙難受。

早起時會口苦或口臭，刷牙之後也沒有得到緩解，看似是口腔問題，但別大意，這裡出故障了，腸道蠕動能力會下降，體內的食物消化不良，就會反流到食管，從而引起口苦口臭，或是胃長期處於上火狀態了，也會時有口臭。

還可以看看臉色，胃不好的人，舌苔還容易發黃並變厚，嘴脣不僅會發白還顯得沒有血色，容易乾燥起皮，甚至會裂口子。

引起胃病的4點原因

生氣：肝屬木，胃屬土，木克土，生氣易傷肝，但肝氣易犯胃，所以肝氣旺盛的時候會傷胃。

貪吃：常吃煎炒油炸的食物易胃脹，因為這些食物熱量大，若消化不及時容易形成垃圾造成腹脹。

貪涼：中醫認為"髒寒生脹滿，適寒涼者脹"，意思是到寒涼的地方容易引胃脹，因為胃的空間有限，受涼容易收縮體積減小，若再吃飽一點自然就胃脹難受了。

其他原因：長期精神緊張、焦慮或情緒波動、吸菸過多、藥物和飲食不當使發生胃病的機率加大。

胃病怕一"水"，經常喝，胃不疼不反酸

水中放繡球菌菇粉

中醫認定，繡球菌菇粉性味甘平，入胃、腎二經，也被稱為天然的"胃菜"。含有果膠多糖和糖蛋白混合物等，不僅保護腸胃，促進胃腸蠕動，還可修復胃黏膜組織，保持胃部細胞活躍，降低胃部病變的機率。

服胃藥，要看準時間

通常情況下，患者應該在飯後半小時服藥，以減少藥物導致的胃腸道不良反應。但是，胃病用藥就有些例外了，應根據所選藥物治療目的的不同來決定服用時間。服用胃藥時，不僅要考慮藥物的藥理作用，還要掌握合理的用藥時間，才能獲得最佳療效。

抗酸藥：抗酸藥，如碳酸鈣、氫氧化鋁、氧化鎂等，是通過中和患者體內過多的胃酸來緩解胃痛。這類藥多為弱鹼性無機鹽，須在胃內容物排進小腸後服用，這樣才能充分發揮藥物的抗酸作用，故餐後1小時及臨睡前服用療效最佳。

抑酸藥：抑酸藥，如雷尼替丁、西咪替丁、法莫替丁、甲氰咪胍、奧美拉唑等，作用於胃的泌酸細胞而抑制胃酸分泌過多。其中奧美拉唑類藥物的吸收，比較容易受到胃內食物的干擾，應該在餐前空腹狀態下服用。其他藥物則既可在餐前服用，也可在餐後服用。

促胃動力藥：最好在飯前15～30分鐘服用。這樣能給藥物吸收併發揮作用留出時間，以便充分發揮療效，促進進食後的胃腸道蠕動。需要注意的是，促胃動力藥不能與抗酸藥同時服用。