雖然現在的生活條件變得越來越好了，但是人們對自己的健康卻不斷忽略，胃病是常見的一種疾病，患有胃病的人也是越來越多，胃酸是胃病中的一種，那麼胃酸難受怎麼辦呢？有許多網友都喜歡揉揉肚子來緩解，可是你知道嗎，你的耳朵上也有很多“開關”，可以控制胃部的運動。

按照中醫理論，小小的耳朵上有上百個穴位，是對應著身體各個器官組織的反應點。通過按壓耳穴，刺激這些反應點，你會收到意想不到的結果。

如果泛酸太難受，可以用耳穴壓豆進行調理，耳朵上有一個止酸要穴——交感穴位於對耳輪下角末端與耳輪內緣相交處。對腺體有抑制分泌的作用，常用來治療胃酸過多。還具有調節交感神經核副交感神經系統的作用可緩解平滑肌痙攣和調節血管收縮對內臟有較強的鎮痛作用。可治療失眠多汗、內臟器官神經官能症心率失常，內臟絞痛。

我們可以再輔以胃、脾、三焦、小腸等穴加以輔助，胃酸得除。

胃酸有其一定的作用，其可以幫助消化，但是胃酸過多就會傷胃、十二指腸，嚴重的話甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。在胃酸過多時候，若還吃一些酸東西，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，從而刺激胃腸而發生疼痛。

胃酸過多是常見的腸胃疾病之一，所謂胃酸過多，就是胃液中的鹽酸分泌比平常分泌的要多，導致身體出現不適。胃酸過多的症狀表現為噁心，想吐吐不出來，反胃，甚至出現火燒心的難受感覺，還會出現胃酸倒流的現象。

胃酸過多的原因有很多，例如精神緊張和過度疲勞、飲食混亂，吃太甜酸冷辣的食物和難以消化的食物也會刺激胃部分泌大量胃酸。日常我們要注意哪些方面呢？下面給大家講解下。

1.飲食調養：

我們在飲食上面要有規律和要有量的控制，不能喜歡就突然間放開肚皮使勁吃，這樣會加重胃的負擔。平時的飲食要清淡，辛辣等刺激性的食物在胃酸過多的情況下不要吃，平時就少吃，也不能吃太冷的食物，還有不能吃太多加工過的食物，例如垃圾食品等。戒酒戒菸，特別是酒，胃酸過多期間喝酒，可能會引起胃潰瘍，嚴重的話要進行手術才能治療。對於飯後吸菸，不緊危害胃，還會損害肺，所以能戒菸就戒菸吧。

2.養成良好的生活習慣：

在晚上9點以後，儘量不要吃東西，實在是餓了，就吃一點，注意不能吃太飽，而且吃完以後，要有半小時到一小時的消化時間，再躺下睡覺，不然會加重胃的負擔。