大家好，我是老盧，今天接著講痛經的調理方法，很多女性朋友每到來月經疼痛就會影響到工作，影響正常生活，被痛經的痛苦所困擾。前幾天來一個女性朋友，找我來調理痛經，今年20歲，坐在那裡少氣懶言，面色蒼白，捂著肚子，我開始給她診脈，買特別的細弱，看她的舌頭，舌淡苔白，其實這位女孩坐在我面前說痛經，我就大概知道她的原因了，我就問她，你是不是來月經小腹隱隱作痛，揉一揉感覺舒服啊，平時是不是心慌氣短啊，睡眠不好啊，她就點頭，都不願意說話。

其實這個女孩就是氣血虛弱引起的痛經，由於平時偏食，脾胃不好，食慾差，導致身體虛弱，吃下去的食物不能轉化成氣血，氣血虛，月經來臨出血，氣血會更加虛弱，氣血更加少，胞宮失去儒養，所以月經期間或者月經後小腹感覺隱隱約約的痛疼，也不劇痛，用手按著就舒服點，氣血虧虛，中氣不足，說話少氣懶言，，中氣下陷，小腹，腰啊下墜的感覺，氣血虧虛沖任不足，血少，來月經量就會少，顏色淡，質地清稀，血虛不能營養心神，就心悸，失眠多夢，血虛以後頭暈，面色就會蒼白。

其實這個女孩就是氣虛引起的痛經，調理以補氣養血、和中止痛，用黃芪、黨蔘、桂枝補氣溫中通絡止痛，當歸、白芍、養血和中，緩急止痛，大棗，生薑，炙甘草健脾生化氣血。因為氣血虛弱，光靠不是不行的，要自身生成氣血才行，就是人們通常說的，靠別人給不是長法，一定要開自己，所以一定要健脾胃，多吃食物，轉化成氣血，從本質上來調理。睡眠不好，加酸棗仁，茯神寧心安神。通過一段時間調理，吃了三次，就不痛了。又接著調理半月，氣色也好了，也能吃東西了，睡眠也改善了。

只要找到根源，什麼原因引起的，都有哪些症狀，再加上臨床經驗，調理好並不困難，下個視訊接著講月經期間，四肋脹滿、乳房脹痛、有血塊引起的痛經是什麼原因，怎麼調理，如果你有這種情況，找不到好的調理方法，可以關注我，把你的詳細情況說一下，我來幫你分析問題，解決問題。

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