舌苔的顏色
1
白苔——溼濁痰飲
舌苔薄白為正常舌苔或表證初起。苔薄白而潤滑，為裡寒症、寒溼症；苔薄白而膩，為溼濁、痰飲。
根據舌苔的溼潤度、薄厚，可以分為薄白苔、白滑苔、白乾苔、白積粉苔等。
2
黃苔——由寒化熱
薄黃苔主熱輕；黃苔主熱重；焦黃苔主熱極；黃膩苔主溼熱證。
黃苔主病，主脾胃病，裡證、熱證。
3
灰苔——溼濁困阻
舌苔一旦轉變為灰色，代表疾病已經在身體內紮根，病情變得嚴重。
舌苔灰白表示身體寒溼或溼濁困阻；舌苔灰黃而乾燥，表示身體有內熱，耗傷津液。
4
黑苔——邪熱加重
黑乾薹表示受到慢性病、發炎的影響；黑膩苔表示體內長期積累過多的熱邪與溼氣。
黑苔顯示病情較重，或是病情有慢性化的趨勢。
一、氣虛體質典型舌象
1
舌淡胖，有瘀點
舌質：暗淡胖大
舌苔：薄
舌面：舌前半部有明顯瘀點
此舌象患者多見乏力、易疲勞、怕冷、運化無力導致的腹脹、不思飲食等症狀。
2
暗淡舌，薄膩苔
舌色：暗紅色
舌苔：薄膩苔
舌面：溼潤
這種舌象多為正氣虧虛，中焦運化不利。患者伴有全身乏力，記憶力減退，胃口變差，大便異常等症狀。
2
胖嫩舌，如鏡面
舌色：偏紅
舌質：嫩
舌體：胖大
這種舌象是典型的氣陰兩虛，這類患者會出現乏力、氣短、精神萎靡、消化較差等症狀。
3
淡暗舌，有瘀點
舌質：暗淡
舌苔：少且薄白
舌體：舌尖紅，有輕微瘀點
此類舌象稱為暗淡舌，臨床上這種舌象大多是由於病情複雜，長期氣血雙虧所導致的。
4
舌淡胖，且苔白
舌體：偏淡，較大
舌質：嬌嫩
舌苔：發白
這種舌象多由氣虛引起的，肺脾氣虧，宗其不足，故表現出舌質胖嫩，苔白等。
5
淡胖舌，有齒痕
舌質：偏淡
舌苔：白
舌體：胖大，邊有齒痕
此類舌象多見於亞健康人群。此舌象患者或有消化不良、四肢乏力、大便不成形等症狀。
6
淡紅舌，有瘀點
舌質：淡紅
舌體：稍胖大
舌尖：有分散的瘀點
這類舌象多見於慢性消耗性疾病，是由長期正氣虧虛，氣虛血瘀所致。
7
舌淡紅，苔薄白
舌質：偏淡
舌苔：薄且白
舌體：瘦薄
此種舌象多為脾氣虛弱之象，加之中氣虛弱，脾不統血。此舌象患者容易神疲乏力。
8
舌淡白，舌質嫩
舌色：淡白
舌質：質嫩
舌苔：薄
此類舌象常見於工作勞累，精神壓力比較大或者平時脾胃功能差的人群。
9
舌淡薄，且苔白
舌體：稍薄
舌質：淡
舌苔：白
這種舌象多由肺腎氣虛，肅降失常所致。長期肺氣虛弱，久病傷腎。腎為氣之根，腎不納氣則咳嗽。
10
淡紅舌，苔薄白
舌質：淡紅
舌苔：薄且白
舌面：較為溼潤
此種舌象多由素體氣虛，風寒外襲，肺氣失宣，上竅不利所致。
11
舌暗紅，苔黃膩
舌質：暗紅
舌苔：黃膩
舌體：舌邊有齒痕
黃膩苔且邊有齒痕則表示痰溼重且有化熱的趨勢，齒痕位於舌根後部，說明病位偏於下焦。
12
瘦小舌，薄膩苔
舌質：瘦小
舌苔：薄膩
舌面：津液較多
此舌象患者同時還可能伴有面色萎黃，肩背、腰腿痠痛，食慾缺乏，頭昏腦漲，骨質疏鬆等症狀。
13
暗紅舌，胖大舌
舌質：暗紅
舌苔：薄白、微幹
舌體：兩邊有齒痕
此舌象患者或有精神疲勞、手足心熱、胃脘痞滿、食慾缺乏、面色蒼白、心煩不舒等症狀。
14
暗淡舌，黃膩苔
舌苔：黃膩
舌質：暗淡
舌體：兩邊有齒痕
此舌象患者或同時有面色少華、手足不溫、怠倦食少、便溏、咳嗽、短氣、痰多等症狀。
15
淡紅舌，苔薄白膩
舌質：淡紅
舌體：胖大
舌面：有細碎裂紋
此舌象患者或有神疲乏力、口乾少飲、食慾缺乏、心慌氣短、面色蒼白、心煩意亂等現象。
16
胖大舌，薄白苔
舌體：胖大
舌面：兩邊有明顯的齒痕
舌苔：薄白
此舌象患者或有怕冷、大便溏洩、小便清長、四肢發冷、容易疲勞困倦、免疫力低下等症狀。
二、陽虛體質典型舌象
1
胖嫩舌，質淡白
舌質：淡白
舌體：胖嫩
舌苔：白色
這種舌象大多是由於脾胃虛寒、氣血不足形成的。
2
淡胖舌，有齒痕
舌色：淡
舌苔：白
舌體：胖大且邊緣有齒痕
此類舌象大多見於慢性病患者，如糖尿病、高血壓、高脂血症等慢性消耗性疾病。
3
舌色談，苔白膩
舌色：較淡
舌苔：白膩
舌體：胖大
此種舌象多由於寒溼內停，痺阻經絡所致。寒溼之邪侵襲腰部，氣血執行不暢，故腰部冷痛重著。
4
胖淡舌，淡白苔
舌色：較淡
舌體：嬌嫩
舌質：胖淡
該舌象患者或有形寒肢冷、腰痛腳軟、頭昏、眼花、氣短、四肢無力、身體疲乏、便溏、溲清等症狀。
5
胖嫩舌，薄白苔
舌質：較嫩
舌體：柔軟
舌面：光潔滋潤
這種舌象多主虛證、寒證、溼證。
三、陰虛體質典型舌象
1
碎裂舌，面乾薹
舌質：碎裂
舌色：較紅
舌苔：苔黃，略厚且幹
這種舌象主要見於風痰上擾，損傷陰津。
2
瘦紅舌，苔薄白
舌質：暗紅
舌苔：薄白、微幹
舌體：兩邊有齒痕
瘦紅舌大多是由於肝腎陰虛、瘀毒內蘊形成的。此舌象患者或伴有頭暈目眩、目幹、容易疲勞等。
3
舌質紅，舌少苔
舌苔：少
舌質：較紅
舌體：舌乳頭明顯
此舌象提示患者肝腎不足，漸以化熱、目失所養。此舌象患者或伴有咽乾舌燥、失眠多夢等症狀。
4
裂紋舌，舌少苔
舌質：較嫩，色淺
舌體：胖大
舌面：有裂紋
一般有此舌象的患者提示氣血不足，肝腎陰虛。若舌苔薄白，滑膩，說明身體中有水液積聚。
5
舌暗紅，苔薄黃膩
舌質：暗紅
舌體：胖大
舌苔：黃薄膩
此舌象患者或有兩顴紅赤、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、 睡眠不穩、頭暈、大便乾燥等現象。
6
舌鮮紅，舌少苔
舌質：鮮紅
舌苔：少
舌體：偏瘦
此舌象的人大多腎陰不足，不能上濟於心，導致陰虛心火偏旺，所以出現舌質偏紅，舌尖上遍佈瘀點。
7
裂紋舌，紅絳舌
舌質：紅絳
舌面：有裂紋
舌苔：較少
這類裂紋紅絳舌多是由於陰虛火旺，熱盛傷陰日久，津液虧損，不能濡養舌頭，導致舌面出現裂紋。
8
舌淡紅，鏡面舌
舌質：暗紅
舌苔：薄白、微幹
舌體：兩邊有齒痕
此舌象常見於慢性消耗性疾病，臨床常表現為口渴、精神萎靡、疲倦乏力、氣少懶言、語氣低微等。
9
裂紋舌，白膩苔
舌苔：白膩、厚
舌質：暗紅
舌體：中有裂紋，兩邊有齒痕
此舌象患者或有燥熱、情緒煩躁抑鬱、失眠多夢、腹脹、消化不良、口乾舌燥等症狀。
10
地圖舌，舌質紅
舌苔：剝落呈地圖樣
舌體：瘦薄
舌面：有紫色瘀斑
這種舌象的人大多陰虛內熱，胃陰虧虛。此舌象患者或伴有五心煩熱、胸悶氣短、身體疲乏等症狀。
11
舌質紅，薄黃苔
舌苔：薄且黃
舌質：紅
舌色：兩邊、中部較深
此舌象患者或有頭暈耳鳴、耳目乾澀、視力減退、面部烘熱或顴紅、口燥咽乾、五心煩熱等症狀。
12
舌質紅，鏡面舌
舌面：偏幹，有裂紋
舌質：紅
舌面：光滑少苔
此舌象多是由於素體陰虛或平時偏食辛辣食品，耗傷陰津；或是熱證灼傷胃陰。
13
瘦紅舌，黃膩苔
舌體：瘦小
舌質：暗紅
舌苔：黃膩，且幹
此舌象提示肝火偏旺、胃熱偏盛。常見手足心熱、潮熱盜汗、煩躁抑鬱、失眠、雙目視物不清等症狀。
14
裂紋舌，黃膩苔
舌苔：少苔或無苔
舌質：較紅
舌面：有細小裂紋
此舌象提示身體肝腎陰虛、氣血瘀滯。常見於手足心熱、容易口燥咽乾、喜食寒涼、大便乾燥等症狀。
15
淡紅舌，薄白苔
舌體：有裂紋
舌質：淡紅
舌苔：中後部略厚白膩
此舌象提示肝腎虧虛。常見健忘、眩暈、耳鳴、脅痛、腰膝痠軟、口燥咽乾、失眠多夢等現象。
16
舌質紅，有糙苔
舌苔：乾燥厚膩且發白
舌質：紅
舌面：有一條深裂紋，兩邊有齒痕
此舌象提示患者陰虛內熱、脾腎陰虛。常見神疲乏力、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴等症狀。
17
深紅舌，苔偏薄
舌質：略幹
舌苔：偏薄
舌色：深紅
此舌象提示痰阻血瘀、肺腎陰虛、內火偏旺。常見口苦口乾、大便乾燥、小便短赤、夜間多夢等症狀。