一談到肺癌，許多人認為它離我們很遠。事實上，肺癌不僅是世界上惡性腫瘤發病率最高的國家，也是中國惡性腫瘤發病率最高的國家。除了遺傳因素外，肺癌的高發主要與我們呼吸的有害氣體有關。

作為一個內部器官，當你有病變時，你可能感覺不到肺痛，但中醫說:如果你的一切都在裡面，你必須在外面做。所以如果肺部沒有了，身體就會做出反應，就像手和腳一樣。讓我們看看下面的提示。

肺好人，手一般沒有這三個標記，假如你也是，肺不錯!

01

加厚的手指和手掌

手指末端的指尖變寬變厚，看起來特別像鼓，這是肺癌的典型症狀。此外，當手掌的面板變厚時，出現的白色和皺紋是癌症的跡象。

當大量癌細胞增殖時，面板上出現白色厚鱗狀病變，均為肺癌所致。這種異常情況必須及時進行體檢，不能太幸運。

02

他的拇指是乾的

眾所周知，中醫的精神是博大精深的。根據中醫理論，拇指屬於肺反射區。如果肺部健康，拇指通常是圓的，有彈性的。

但是如果你發現你的拇指枯萎了，而且彈性很差，那可能是由於肺部的異常，如果這種情況持續很長時間，可能會導致肺部功能逐漸下降，所以最好檢查一下。

03

他們的手又冷又紫

在生活中,我們經常發現,一些人會手足冰冷,尤其是在冬天,這種情況尤為嚴重,這通常是由於缺乏氣和血,有些人除了手足冰冷,而且紫色手指疼痛,關節僵硬,事實上,這也可能是由於肺部異常。

由於肺部的異常，會使血液迴圈不順暢，然後使血液不能到達手指，然後使手指逐漸發紫，疼痛。

為什麼肺炎會轉變為肺癌?

在日常的臨床工作中，經常可以看到很多肺癌患者在被確診為肺癌之前就已經有了“肺炎”史，有些患者在進一步的檢查和確診之前可能已經有過多次類似的病史。這是由於肺癌起源於較大的支氣管，由於腫瘤的生長，阻塞了支氣管，使遠端分泌聚集，無法有效的排出和感染，造成遠端肺組織的炎症。

因此,對於中老年患者,特別是在很長一段時間內,大量的吸菸者,肺區域性感染症狀並不典型,應該警惕肺癌的可能性,不僅滿意的診斷肺炎,在同一個地方和感染反覆表明肺癌的可能性或其它原因造成的支氣管阻塞,應及時,如胸部CT和纖維支氣管鏡檢查檢查,早期診斷,以免耽誤治療。

預防肺癌，4件事要牢記在心，肺部會越來越好

1

吃好，鍛鍊好

肺不好的人，身體較弱，熱量和蛋白質消耗較多，可以通過補充飲食營養和水分來調理。如吃高熱量、高蛋白、高維生素的半流質飲食，如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞肉、米飯、義大利麵、米粥、魚、蔬菜、水果等。戒菸戒酒，避免吃刺激性食物。

同時應該保持良好的生活習慣,經常起床,吃飯,還可以進行適量的活動,例如散步,氣功,提高花,釣魚,打拳頭,體操等運動,以提高機體對抗疾病的能力,但不能疲勞鍛鍊,預防感冒。

2

茶能排毒

肺是積聚煙毒的主要部位，所以，經常喝水有助於潤肺，幫助代謝毒素，減少肺毒的積累。加護肺的小植物製成保健茶，效果較好。取5g丁香葉，5g桂花用100結葉做成月桂茶包，每天用熱水沖泡即可。

丁香葉可入藥，其幼葉可製成保健茶，具有清熱解毒、清肺潤肺、止咳祛痰的作用。中醫認為，桂花性溫、味苦、無毒，入脾、經肺，有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀的功效。將兩片月桂葉合成茶，可潤肺，使之乾燥，排肺毒，一舉多得。

3.

補充富含維生素A和-胡蘿蔔素的食物

研究表明，70%的反覆呼吸道感染的兒童和老年人血清維生素A水平低於正常水平。動物肝臟、蛋黃和奶製品富含維生素A。維生素A的前身是胡蘿蔔素，存在於胡蘿蔔、紅薯、玉米和柿子等橙色植物中。

此外，許多深綠色蔬菜，如菠菜、甘藍、韭菜、豌豆苗等也含有豐富的胡蘿蔔素。當人體從植物性食物中攝取胡蘿蔔素時，它可以在肝臟和腸粘膜轉化為維生素A供人體使用。

4

疫苗接種

建議60歲以上老年人接種肺炎疫苗，有效保護率可達85%以上，保護期為5年。此外還要每年接種流感疫苗，非凡是身體不好，免疫功能低下，平時患有糖尿病、冠心病、慢性呼吸道疾病的人，屬於高危人群，有必要接種。