如果感覺房間在旋轉，或者你無法保持平衡，你可能會說你頭暈。或者說，當你感到頭暈或是快要昏倒的時候，你就頭昏眼花了。頭暈和頭昏眼花可能有時候並不是特別嚴重的問題。但它們有時也可能是嚴重健康問題的徵兆。

●低血糖

糖是身體的燃料。在你的血液中，指標太低，稱之為低血糖，通常與糖尿病或其治療有關。如果你斷斷續續的禁食飲食但同時口服降糖藥物，沒有嚴密監測血糖。你可能會感到頭暈和出汗。你的視力可能很模糊。但是吃快糖果或者食物通常能迅速恢復血糖水平。否則，你有可能會昏倒。

●眩暈

眩暈是一種症狀，不能說是一種疾病，比如發熱，是一種症狀，但是導致發熱的原因有很多。同樣導致眩暈的疾病也有很多，你得感覺便是你自己或你周圍的空間在旋轉。你也可能感到虛弱、不平衡或胃部不適。眩暈型別主要包括中樞性眩暈和周圍性眩暈，而以周圍性眩暈居多，比如耳部問題，它影響你的平衡。

●體位性低血壓

醫學上稱之為體位性低血壓，當你坐著或躺著站起來時，血液在站立的那一刻主要堆積在下肢，可能到達大腦的速度不夠快從而導致大腦供血不足。你可能會感到頭昏眼花，兩眼發黑。這種感覺幾分鐘後就會過去。

●藥物相關性頭暈

一些高血壓、心臟病和抗抑鬱藥會降低你的血壓，使你昏昏欲睡。胰島素和其他一些降低糖尿病患者血糖的藥物若效果太好，也會引起同樣的問題。如果你年紀大了，服用多種藥物，頭暈也是一個常見的問題。開始服用新藥物後，如果感到不穩定或不平衡，請及時聯絡醫生。

●運動病

乘輪船、汽車、飛機或火車旅行會使你的大腦對身體的運動感到困惑，會產生一種運動錯覺。你可能會想嘔吐或冒冷汗。搖擺不定的感覺可以持續數週或更長時間。

●脫水

如果你不喝足夠的液體來補充你因出汗或小便而流失的水分，這種情況就會發生。這會降低你的血壓，使你的神經系統更難控制它。你可能會感到乾渴、疲倦和頭昏眼花。如果你的小便是黃色而不是透明的，這是你應該多喝水的跡象。

●梅尼埃綜合徵

這種疾病會引起眩暈，持續幾分鐘到幾個小時不等。通常，你會感到噁心和嘔吐和眩暈。你的耳朵可能有耳鳴，甚至多次發作之後聽力下降，到醫院檢查可能會出現低頻遞減的現象，且醫生查體可看到眼球的異常擺動，專業術語稱之為眼球震顫。該病需要口服藥物，必要時靜脈輸液治療。

●耳石症（良性發作性位置性眩暈）

耳石症一定是在體位改變後引起的眩暈，伴有外周物體和自身的旋轉感，單純的耳石症不伴有耳鳴耳聾等聽力症狀，一般症狀持續約幾秒鐘，少數病人可能會超過一分鐘，更換體位症狀好轉，一般耳石症首先治療為復位治療，可以選擇精確的機器復位或者是手法復位，同時可口服甲磺酸倍他司汀片改善症狀

●外淋巴液瘻

頭部受到撞擊等創傷會撕裂充滿空氣的中耳和充滿液體的內耳之間的組織。你內耳中的兩個重要結構前庭和耳蝸都會受到影響，不僅會導致頭暈和平衡問題，你的耳朵也可能會響。空氣壓力的變化，如在飛機或電梯中，會使其惡化。此種情況需臥床休息，必要時需手術治療。

●缺鐵性貧血

你的身體依靠肉類、豆腐和菠菜等食物中的鐵來幫助紅細胞給身體周圍輸送足夠的氧氣。缺乏這種礦物質稱為貧血，又稱之為缺鐵性貧血。它會讓你頭暈，虛弱，臉色蒼白，雙手冰冷。月經過多也會導致貧血，出現這種情況需要在飲食上調整飲食結構，定期複查血常規

●心臟病

心肌衰弱（心力衰竭）、血管阻塞（冠心病）和類似的心臟病都會使大腦血液供應量明顯減少，會讓你頭暈。它可以毫無預兆地開始，並在數週內反覆發生。如果你有頭暈，胸痛，心跳不規則，疲勞或其他症狀，請及時到醫院就診。

●前庭神經元炎

前庭神經連線你的內耳和大腦。病毒感染會使神經發炎，一般為非特異性炎症。它可能會讓你昏昏欲睡，不穩，胃部不舒服。這段時間可能會持續幾個小時或幾天甚至數十天。你可能需要一個月或更長時間才能完全康復。當它也影響聽力時，叫做迷路炎。前庭神經元炎的治療在急性發作期需要激素治療。

●其他必須要重視的原因

如果你突然頭昏眼花，某種程度上是在發出緊急訊號，比如急性腦梗塞或者腦出血。如果您同時合併下列症狀需要立刻馬上就醫：

無法移動或感覺到你的手臂或臉的一側

一隻眼睛或兩隻眼睛都看不見

突然頭痛，噁心嘔吐

飲水嗆咳、吞嚥困難

口角歪斜、面部麻木