還有很多情況，都會影響胎兒的健康。比如，有人認為“飯後一根菸，勝似活神仙”。也許，吸菸的確能給他們帶來一時的快樂，可是，這個“活神仙”對他們今後的寶寶簡直就是一個無聲而殘忍的殺手。

菸草中的有害成分通過血液迴圈可以進入生殖系統而直接或間接發生毒性作用。對準爸爸而言，吸菸不僅會影響到受孕的成功率，而且也會嚴重影響受精卵和胚胎的品質。

另外，長期大量地吸菸更容易發生性功能障礙，也間接地降低了生育力。為了下一代，不要“活神仙”。

如果說禁菸對人們來說只是一種號召，那麼對準爸爸來說則是一道命令，在準備懷孕前至少要提前三個月到半年開始戒菸。

同樣的，酗酒可造成機體酒精中毒，影響生殖系統，使精子數量減少，活力降低，畸形精子、死精子的比率升高，從而會影響受孕和胚胎髮育。

所以在準備要小孩的階段，一定要禁酒。葡萄酒、啤酒，帶酒字的都不能沾。

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