舌象是我們身體情況的指路燈，當我們身體臟腑一有變化，舌象都會發生改變。

看懂舌頭治病就有了參考資料，儘早的發現問題處理問題，所以，舌頭是代表我們身體最靠譜的指南，舌面的不同區域對應著不同的臟腑。

當舌象的某個區域異常時，就表示相對應的臟腑出現問題。

舌象能辨清病的輕重緩急

治病的時候雖然講究四診合參，就是望聞問切，有時也因地域性無法估計全部，但是舌診能看出臟腑內部的精氣神狀況，這為用藥造就了基礎

再次就看其他小細節了，如大小便情況，出汗情況，怕冷情況，腰痠、頭痛等等。

日常很多生活習慣中，一些細小的異常已可見微恙的端倪。

學會觀舌，是管理自己和家人身體健康的第一步。

觀舌主要看什麼？

觀舌，主要是觀察舌質和舌苔兩個方面的變化。

舌質，又稱舌體，是舌的肌肉脈絡組織。

舌苔，是舌體上附著的一層苔狀物，由胃氣所生。所謂「胃中生氣」是指脾健運化，胃主受納（即認為是人體消化機能正常）

機體在疾病病理變化過程中，陰陽的盛衰，氣血的調和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔變化中。察舌苔的變化，即可知臟腑盛衰（內臟器官病變）、病邪進退（疾病嚴重程度）。

來看下這個腎氣虧損的舌頭

舌頭隆起，有裂紋，呈現出來的是虛胖的形狀，如果是老年人就是臟腑衰退的，中年人就是腎精虧損證，我們就能辯證用藥了，而且這裡看出脾胃也是吸收不了太滋膩的，也只能用調養，不能用大補，有個指南了用藥就簡單了

還有就是脾腎陽虛，也可以學習下

這個是我病人中比較典型的一個，舌頭裂紋嚴重，裂紋是，白苔厚膩。明顯的脾腎陽虛，津液代謝失常，人就會疲乏無力、腰膝痠軟，不思飲食，大腦空虛健忘。

如果你的舌像是下面這樣的，就需要注意了：

舌體胖大、腫脹……這樣的情況是水溼停留哦

舌面有芒刺……八成是熱邪亢盛哦

若舌體會不由自主震顫……多半是氣血兩虛或肝風內動哦

若舌頭有裂紋……不是熱盛就是氣陰不足呢……

再看看舌苔，如果是白苔，一般屬肺，主表證、寒證；

如果是黃苔，一般代表熱邪，黃苔的顏色越深則熱邪越重；

如果舌苔是灰黑色，除了染苔的情況，那基本有點棘手了。

......