新冠肺炎的疫情牽動著大家的心，因為病毒的傳染能力極強，而且感染後的死亡率也是不低的，因此讓不少人擔憂，之前鍾南山院士也告訴我們，沒事不要亂吃藥，最好的預防措施就是早發現、早隔離。

要知道“是藥三分毒”，要知道藥物進入人體之後要通過肝臟的解毒，再經過腎臟的排洩，所以對於健康人來說，常吃藥是會加重肝臟、腎臟負擔的。面對新冠病毒，大家不妨做好這3點，提高人的免疫力。

第一，居家要勤洗手、常通風，還應該保持樂觀的心態。我們都知道新冠病毒是有潛伏期的，所以外來人員最好要過了潛伏期才能外出，回家之後要及時洗手消毒，在家常通風，在家保持樂觀的心態，這樣有利於提高身體的免疫力。

第二，多吃新鮮的蔬菜水果，養成良好的生活習慣。蔬菜與水果中含有豐富的維生素以及膳食纖維，這些物質不僅能促進人體消化系統功能，還能提高人體的免疫力。

第三，出門一定要戴口罩，還要避免去人多的地方。我們都知道，新冠病毒主要通過飛沫傳播，還會通過接觸傳播、糞口傳播、氣溶膠傳播等，所以出門一定要戴好口罩，在外做好自我防護，當然最好不要出門，這樣可以減少不少麻煩。