我們的身體，用現代科學所能證實的實在是太少了，醫學研究當中也並不認可看不見摸不著的東西，然而我們的中醫老祖和道醫老祖卻對精、氣、神有著詳細的描寫和堅定的認可，隨著時代的發展，我們越發的相信被科學所解釋和證實出來的結論，導致我們大部分人對經絡和元氣存在的懷疑，從古至今我們的老祖宗通過真元之氣的起伏來懸壺救世，通過無數實踐中得來的寶貴經驗，有著千年的傳承，這是不容易被推翻的。

古人有條件的都講究養生，無論壽命長短基本上都不會長期病臥在床，順天道而生死，極少有絕症的出現，這和古人吸收天地之精華有著很重要的關係，在那個化學還不發達的時代，人們吃純淨五穀雜糧，不舒服就食用天然草藥，植物也沒有特殊的培育。

人也是大自然的一員，就要順應自然規律，我們培育出了超自然的動植物，表面上是豐富了物質，實則是破壞了一部分天然，施以各種肥料，加上一些棚類種養殖業所培育出來的藥食品，導致了我們身體元氣不足，洩掉了真氣，身體如此往復，元氣不足導致排毒器官動力不足，各種奇怪的疾病也就找上了門。

我們不能總看食物光鮮的外表，也不能一味地貪圖其口味甚美，我們口舌之間是人體健康的第一道關卡，如果被光鮮亮麗的外表和香氣撲鼻的味道所迷惑的話，誰來為身體買單？現在的食物，把它們做成可口的味道不再複雜，做成勾起食慾的樣子也不再困難，可是，越是光鮮外表問題越多，這種食物往往沒有多少我們需要的精華，何為精華？是五穀特有的天地之谷氣，人有元氣，糧食也有谷氣，也就是我們身體裡生成元氣的原材料，吃下去的食物並不僅僅是供養身體血肉，也會供養我們的精、氣、神。

.自然環境下的植物

都知道，萬物生息不離陰陽，萬物生長不離潤養，自然條件下的植物，白天Sunny照射，陽風吹拂，雨露滋潤，吸收了土壤也吸收了陽氣，形成了植物特有的谷氣，夜間，植物也蟄伏休息，就會固住陽氣，同是受陰涼之氣滋潤也吸收了陰氣，日復一日，層層包裹，待成熟之際，顆粒之間充滿活力，被人食下後，轉化各種能量供養我們的身體，然而化學肥料屬於強制性補給劑，為了產量所施化學肥料，植物強制吸收，打破了原有的天時生長，也就會畸形成長，陰陽不協調，其狀態自然也是不正常的，人吃了這種糧食，身體無法將這些畸形谷氣順利轉化為元氣，就會囤積在體內慢慢消耗，虛胖和各種不適也就來了，更何況隨著科學進步所研究出來的轉基因食品了，長期食用後果堪憂啊。

當今人們身體不舒服吃一些藥，好像效果不太好了，恢復時間很長，其實這和原材料也有關係，拿沙蔘為例，大棚裡一扣，施以各種化學肥料，所產出的沙蔘無論品相還是內部成分都是最好的。

可是品相歸品相，就看你身體認不認可了，這種植物缺少了靈氣，天然之氣，補氣的靈根都沒靈氣了，還怎麼補？野生藥草也分生長區域，這裡邊講究的事很多了，生長在山上還是水裡？向陽還是背陰？有沒有過穀風？野生動物和它擦肩次數多不多？這都和它自身的靈氣有關，深山採藥的古人，最懂其中門道，每一顆都心知肚明，效果當然也是一流，古人採藥並不是背個筐子找到就挖的，要懂仙草風水，仙草並不難尋，而是難尋找生長在最適合位置的那一株，不會看仙草風水的尋草人，只能見物取物，更何況現在的種植者根本不會顧及其靈氣。

在本草綱目中記載的那些植物，都是經過古人驗證的，是千百年來無數先人實踐過的，我們食用後為什麼效果甚微呢？那是因為沒用對，不是沒效果，現在有一些不良商販，在部分植物出售之前為了增加賣相和重量都會做一些手腳進去，先不說它成分有沒有受到破壞，其仙根靈氣已經蕩然無存了，拿回家再加工熬製，沙蔘就和醃蘿蔔無異了，為了美觀用硫磺薰鹽水煮，這種東西還能起到什麼作用呢？