脂肪肝相信很多人都聽說過，知道它是因為肝臟中存在過多的脂肪導致脂肪肝，在發生後會給肝臟帶來一定的傷害，嚴重還會導致肝硬化，最終引發肝癌。所以在平時對於脂肪肝要警惕，特別是在早期，如果能夠及時發現及時治療可以將肝臟傷害所降到最低。

醫生提醒，脂肪肝對人體的傷害主要有這5個，一定要謹慎對待。

1、引起肝硬化或者肝癌

脂肪高是因為脂肪代謝出現失調所引起的，同時也會對肝臟帶來一定的損害，長時間的肝細胞變性以及炎症會讓肝細胞出現再生障礙以及壞死，最終形成了肝硬化，肝硬化發生肝癌的機率會明顯升高。當肝硬化到達失代償期時會出現肝昏迷、肝腹水，甚至導致肝功能衰竭，危及到生命。

2、會誘發動脈硬化和高血壓

因為脂肪肝患者的脂肪代謝發生了失調，升高了血液中的甘油三酯，同時會伴有高血脂症，增加了血液粘稠度，從而促進了動脈粥樣硬化的生成，經過研究表明動脈硬化和冠心病以及高血壓的關係也非常密切。

3、會誘發或者加重糖尿病

脂肪代謝發生失調會加重糖代謝的失調，糖尿病是因為胰島素分泌不足或者胰島素抵抗所引起的一種糖代謝紊亂疾病，主要特徵是高血脂以及高血糖，大部分糖尿病患者會合並脂肪肝，兩者相互制約，相互作用。

4、會降低人們的抵抗力和免疫力

脂肪肝放任不管的話會讓肝細胞脂肪發生變性或者壞死，下降了肝臟的免疫功能，容易讓患者伴有肝脾腫大，脾臟屬於身體重要的免疫器官，當脾胃腫大時勢必會引起脾功能亢進，脾功能異常時會抑制細胞功能。脂肪肝患者的抵抗力和免疫力下降，容易受到感染，當脂肪變性後解毒功能勢必會降低，從而讓大量毒素滯留，對身體帶來一定的侵害作用。

5、對消化系統帶來傷害

胃腸道肝膽屬於身體中重要的消化系統器官，攝入的蛋白質，糖分與脂肪主要通過肝臟來進行代謝，並且被身體所利用，脂肪肝患者的肝臟已經受到損害，長時間下去會累積到脾胃膽囊，肝臟也會影響到膽囊功能，同時伴有膽結石和膽囊炎。

脂肪肝的誘發因素有哪些？

醫生提醒：做到1點，肝臟對你感激不盡

多吃硒芽五梅補硒

現代科學研究證明：肝炎、肝硬化等肝損傷時，都可表現血硒降低，而低硒又能促成酒精性肝病的發生；一般來說，肝臟不好的人，在醫院裡檢查都能查出血硒含量低等原因。

硒元素對肝臟十分的重要，硒可以起到加速酒精分解代謝，解除酒後不適，進而保護肝臟，預防酒精性肝損傷，定時、定量補硒，可及時清除肝臟內的代謝產物，幫助分解毒素，提高自身免疫功能，使病情好轉，而且又防止了肝臟癌變。中國以補硒的方法治療肝炎，發病率下降了56%，治療率達到了92%。

以上就是脂肪肝的五大危害和易發人群，以及養護措施。