中醫史上著名的“金元四大家”之一，“寒涼派”創始人劉完素曾經闡述過這樣的觀點：“六氣皆可化火。”中醫所謂的“六氣”，是指風、寒、暑、溼、燥、火六種能誘發疾病的基本病理原因。在劉完素看來，“百病皆因火生”，這六種“病因”最後都能化為“火”來損壞我們的健康。

風邪化火

風邪是很常見的一種致病因素。風邪分為風寒、風熱和風溼。其中風熱和風溼嚴重到一定程度之後都可以化為實火，消耗人體的津液和體力。比如，夏季感冒，多因感染風熱所致，這時會有口渴、咽乾、煩躁、悶熱等一系列“上火”的表現，這正是由於“風邪化火”所引起的。風溼通常夾熱邪，侵襲患處所導致的。

寒邪化火

在中醫理論中，陰陽可以互相轉化，“寒極則熱”，受寒之後發熱就是一個最好的證明。在寒邪極盛的時候，陰陽之氣都嚴重缺乏，這時會出現“虛熱”的症狀。比如發熱時額頭滾燙、臉色赤紅、口渴欲飲等，都是“虛熱”的表現。而這些，都是寒邪轉化為“火”所導致的。

溼邪化火

溼邪夾雜熱邪同時出現。我們都有這樣的體會，夏天通常是悶熱而潮溼的，人除覺得煩熱易怒、口乾咽燥之外，還會有身重、口中發膩、食慾減退等染受溼邪的症狀。溼邪特性粘膩而厚重，長時間溼氣沉積，得不到升發，就容易轉化為“火”。這在夏季，尤其是梅雨季節更為多見。如果夏天不注意燥溼清熱，就很容易感染“溼熱”之火。

燥邪化火

燥盛則會化火。長期乾燥的環境會使人出現口脣乾裂、口渴咽乾、面板脫皮等狀況，其實都是因為燥邪過剩轉化為“火”引起的。這在秋天比較容易多見。秋天氣候比較乾燥，同時氣溫也比較低，人體抵抗能力較差，燥邪就容易侵犯人的身體，嚴重時則會化為“火”，所以在秋天人的肌膚比較容易乾燥、過敏，產生各種問題。這都是由於燥邪化火所致的。

暑邪

暑邪又成為熱邪。熱邪化火是很好理解的。比如在炎熱的夏季，我們會感覺到悶熱與煩躁，正是因為熱邪化為實火，侵擾到人體所引起的。夏天也是人最容易上火的季節。火熱之邪容易侵入人體，這時如果同時染受內火，內外夾擊，則會出現嚴重的上火症狀。很多人“苦夏”不僅易發各種顏面瘡瘍、口渴咽乾、汗出如漿，而且情緒煩躁易怒，這都是染受了暑邪導致的。

生理之火，是維持人體正常生命活動不可或缺的元素。病理之火則會耗散人的正氣，是損害人體健康的一種病邪。它會直接侵入人體，使臟腑功能紊亂，同時“過火”也會傷及機體免疫力，使人很容易患上各種疾病。