“我年輕的時候不愛穿秋褲，現在天一涼就腿疼，可能是得風溼了。”

“我坐月子受涼了，現在陰天下雨就腰痠背痛，說不定患上了風溼。”

“我手沾了涼水，會不會得風溼？”

……

究竟什麼是風溼病，風溼病有哪些臨床表現，我們該如何預防風溼病？今天就與您聊一聊這些困擾大家的問題。

變天出現關節疼痛，是風溼病嗎？

關節遇風、受涼、受潮疼痛從中醫學角度，應該歸屬於“風溼”。但從現代醫學角度，可能為風溼病的一個症狀，但臨床觀察發現，大部分不屬於現代醫學的風溼病，這些病人，大多雖然有關節疼痛，不持續，無紅腫，自身抗體陰性，影像學也無相應改變，無法確診為現代醫學的風溼病。

為什麼變天后會出現關節疼痛？

變天后關節疼痛，只是風溼病的表現之一。至於為啥會有這表現，現代醫學有幾種解釋：有的說“節疼痛程度跟環境溫度和氣壓的變化有關”，還有的說“天氣變化對人的情緒產生影響，而負面情緒可以降低疼痛閾值”。臨床中不能發現，很多焦慮、抑鬱的患者都有怕冷、怕風的症狀，這些症狀不是通過服用止痛藥而緩解，而是通過服用抗焦慮或抗抑鬱藥物而改善。您一直認為自己是“風溼病”，現在想想是不是呢？

寒冷、潮溼的環境與風溼病有關嗎？

其實現代醫學也認為環境因素是風溼病的重要原因，只是不僅僅侷限於受風、受涼和受潮。寒冷、潮溼環境會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節血運減少，滑液分泌減少。長期如此會增加關節負擔，減少關節使用壽命。因此，對於關節炎患者，也應避免受風、受潮和受涼，以更好的保護關節，但僅僅避免這些環境影響，是無法治好關節炎的。

如何確診是否為現代醫學的風溼病？

如果您經常出現受涼後關節疼痛，有可能是風溼病，因為這也是風溼病的臨床表現之一。如果想確診是不是現代醫學的風溼病，請至當地醫院風溼免疫科，醫生會結合您的疼痛特點、疼痛關節、全身表現，進行化驗檢查，通過自身抗體和影像學的輔助，告訴您是否為風溼病，或為哪種風溼病。

痛風吃藥吃到什麼時候可以停藥？

什麼時候調整藥量、什麼時候可以停用藥物，是需要根據患者的病情動態評估的。一千個患痛風的人，有一千種病情。對於痛風患者，目標血尿酸值需控制在360umol/L以下；而對於痛風石患者，血尿酸降至其300umol/L以下維持6個月以上，痛風石可逐漸溶解、縮小，所以痛風石患者目標血尿酸值則需控制在300umol/L以下，以促使痛風石溶解。若痛風患者規律服藥一段時間，血尿酸維持在上述水平且長期不發作，可考慮逐漸減少服藥劑量。

不是痛風患者，但是尿酸高，應該怎麼辦？對於尿酸高且不需要用藥的患者，需要調整生活方式逐步降低血尿酸水平。或許你需要做到：

(1) 限酒；

(2) 減少高嘌呤食物的攝入；

(3) 減少富含果糖飲料的攝入；

(4) 多飲水；

(5) 控制體重；

(6) 增加新鮮蔬菜的攝入；

(7) 規律飲食和作息；

(8) 規律運動；

(9) 禁菸。

風溼病會遺傳嗎？

基本上所有慢性病都有遺傳傾向，譬如高血壓、糖尿病等，各種風溼病也是慢性病，大多都有遺傳的底子。但遺傳歸遺傳，未必就犯病，因為大多疾病不單是遺傳起決定作用，還要有外界因素去誘發才會發病，所以得了風溼病不用擔心遺傳給下一代的問題，即使遺傳犯病，還有很多治療辦法，能夠如常人一樣！

風溼病會傳染嗎？

風溼病本身不會傳染！但很多風溼病容易合併乙肝、結核等病原體，如果合併這些，則需要預防這些合併疾病的傳染！