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1.胃氣主降

《醫學人門,臟腑》中稱“凡胃中腐熟水谷,其滓穢自胃之下口,傳人於小腸上口,自小腸泌別清濁,水人於膀胱上口.滓穢人於大腸上口”,是指飲食人胃,經過胃的腐熟,初步進行消化之後,必須下行人小腸,再經過小腸的分清泌濁,將濁者下移於膀胱、大腸,排出體外,清者(營養)供應全身需求。胃的這種功能就叫作“胃氣”。只有胃氣通降,匯而不藏,實而不滿,虛實交替,才能生化不息,腐熟水谷。若胃氣不降,滿而不洩,糟粕濁氣留於脾胃,就會出現胃脘脹滿、疼痛、納呆等症。若胃氣不降反而上逆,就會出現呃逆、噁心、嘔吐等症。

2.喜潤惡燥喜潤惡燥是指胃喜滋潤而惡於燥烈的特性。胃有腐熟水谷的功效,只有胃中津液充足,才能消化水谷,使五臟六腑得到滋養。若胃中津液不足,則合慢氣橫生,出現口乾舌燥、腹脹、口渴等症。.胃與脾相表裡胃和脾通過經絡相連,形成表裡關係。胃與牌,一髒一腑,胃主受納,脾主運化:胃主降氣,脾主開清,二者一升一降,共同完成食物的消化和吸收功能。

胃酸的功與過雖說胃酸為攻擊因素,但大家不要提到胃酸就想到它導致我們反酸和胃潰瘍。其實胃酸更多時候扮演的是胃的守護神的角色。胃酸除了可以消化食物外,還可以防止胃內容物的腐敗、發酵,是不可缺少的胃液成分。胃內的攻擊因素和保護因素的平衡是很重要的。保持平衡的胃,才是健康的胃。老年人隨著年齡的增加,胃酸分泌會減少。

胃酸分泌減少,保護胃黏膜、防止胃酸侵蝕的黏液也隨之減少,從而引起炎症;胃酸減少,食用肉類時易發生消化不良;胃酸減少,B族維生素和鎂的吸收會變差;胃酸減少,殺菌能力也降低,因而容易發生食物中毒。

老年人因胃酸的分泌減少,也會出現食慾不振。飯前吃些富含枸櫞酸的食品,如話梅等,可促進胃酸分泌,吃飯也香。另外還要注意,對醫生開的制酸藥,如常用的奧美拉唑(洛賽克、奧克)等,一定要問清療程。不能因為當時有效,就不斷自己購買服用。一般制酸藥的療程為2~3周,嚴重潰瘍者可能要服2~3個月,或許更長,要遵照醫囑服用。無原則地長期服用,就可能導致上述胃酸過少的問題。

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