胃是我們身體重要的消化器官，不良的飲食習慣、不良的情緒以及不良的生活習慣都會導致我們的胃生病，其中胃潰瘍是一種十分常見的疾病，一旦胃內有潰瘍，如果再不注意養護胃，就會很容易出現胃穿孔以及胃出血的情況，甚至是發展成胃癌。

那麼胃潰瘍有哪些飲食注意事項呢？聽聽消化內科醫生的建議把。

1、堅硬的食物不要吃

對於胃潰瘍患者來說，胃是十分脆弱的。如果飲食比較粗糙、堅硬的話，不僅會加重胃部的負擔，還會使潰瘍面反覆受到摩擦難以癒合。

2、油炸食物不要吃

油炸類食物脂肪含量比較高，比較難以消化，會加重胃部的負擔。並且某些油炸的食物也是比較堅硬的，不利於潰瘍的恢復。

3、刺激性食物不要吃

辣椒、大蒜等刺激性食物會刺激胃酸的分泌，過鹹的飲食也會直接損傷胃黏膜，讓已經潰瘍的胃部雪上加霜。

4、過冷、過熱的食物不要吃

產氣的食物如果在胃內產氣，會導致胃部擴張，會使胃潰瘍患者疼痛加重。

5、容易產氣的食物不要吃

食物過冷、過熱都會刺激潰瘍面，引起胃部的痙攣，加重胃部的負擔，誘發胃出血。

6、濃茶不能喝

飲用濃茶會促進胃酸的分泌，抵抗服用抗酸藥的療效，對潰瘍的恢復十分不利。

7、獼猴桃不要吃

食用獼猴桃會使胃酸分泌增加，對潰瘍恢復不利。

8、如果有胃酸的症狀，牛奶要少喝

一般胃潰瘍患者，會有不同程度的胃酸的症狀，雖然鹼性的牛奶會中和胃酸，但是之後還會刺激胃酸分泌，所以如果胃潰瘍患者有胃酸的症狀，牛奶要少喝。

9、日常飲食以軟食為主

胃潰瘍患者，為了減輕胃負擔，使潰瘍更快的恢復，建議以軟食為主，比如可以多吃麵條、新鮮水果蔬菜等食物。

10、避免暴飲暴食

暴飲暴食是胃病發生的罪魁禍首，說以如果有胃潰瘍，切忌暴飲暴食。

相信只要大家在日常生活中注意這些飲食習慣，一日三餐規律進食，規律生活，積極治療，按時用藥，潰瘍會逐漸癒合。

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