每個人的壽命長短，會受到很多因素的影響。一方面，是先天的基因所決定的，另一方面，是後天的環境影響的。但是，綜合這兩者來看，其實現在越來越多的人，受到後者的影響會更大一些。比如說，現在的男性，在社會角色中，可能面臨的壓力會更多，所以往往會出現一些健康方面的問題。

有的男性，之所以會出現壽命不長，其實身體早就會給出一些訊號，只不過這些訊號，很多人都沒有去重視。那麼，一般壽命短的男性，到底身體有哪些異常的表現？一般來說，一個男人的壽命長不長，身體會有一些訊號會提前告知的，尤其是這三點很明顯，希望你一個也不佔。知道了這些異常，也就會更有方向去呵護自己的健康，從而有望獲得長壽。

1.經常乏力睏倦

用時下最流行的一句話說，就是成天感覺睡不醒。其實，這並不是因為睡眠不足引起的，很多時候，一些比較年輕力壯的男性，會在這個時候表現出，渾身無力而且很睏乏，並且即使每天睡足了八個小時，但是還是感覺不到自己睡得很充分。對於這樣的情況，可能有很多方面的原因，不過需要提醒大家重視起來，一方面可能是代謝不好，導致了內分泌混亂，另一方面可能是營養跟不上，所以從這些方面去關注自己的健康問題，一般能夠找到解決的方法。

2.經常胸悶發暈

導致胸悶的原因有很多，但是對於一些年輕的男性，則需要注意了，因為不明原因的胸悶，可能跟心臟的健康，有著很大的關係。另外，導致心臟不好的原因，也分很多種，比如說最為常見的，就是休息不好，因為缺乏充分的休息，有的人會明顯感覺到，自己的心跳會加速，而且有時候節奏會不齊。另外，導致發暈跟心臟有一定關係，但是也可能跟營養不良、頸椎等問題有關係。所以，只要是反覆出現了胸悶、發暈的狀況，男性們也需要注意了，這個時候健康可能已經在亮紅燈了，需要注意。

3.經常面色發暗

正常情況下，膚色問題能夠很好的詮釋一個人的健康。但是，對於一些男性，可能會出現這樣的表現，那就是自己的膚色，會表現出發暗，或者是發黑的情況，也就是人們說熟知的印堂發黑，這個時候也需要注意了，一般這個部位，可能跟肝臟、腎臟等有關係，所以一旦發現也要重視，及早查明臟器是否有問題，或可挽救健康。