糖尿病是一種常見疾病，但是卻威脅著每一個“糖友”的生命。糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病引起的各種併發症。很多人平時很少關注自己的身體，往往當發現疾病的時候都是比較嚴重的程度了。

糖尿病在即將到來之前也是會給身體一些預警的，當人體出現這6個訊號的時候，就需要提高警惕了，可能是糖尿病即將或者已經到來，一定要及時改正自己的飲食和生活習慣。

1. 尿頻，經常上廁所：

血糖偏高是誘發糖尿病的主要因素，當血糖偏高的時候會導致血液中的葡萄糖濃度增加。過多的糖不能進入到細胞內利用，只能從尿液中排出，尿中葡萄糖導致滲透壓的增高，腎小管對水的重吸收減少就出現多尿。正常人一般一兩個小時才會去一次廁所，如果喝水多排便會增加。但是糖尿病人上廁所的次數會明顯增高。

2. 喝水增加：

由於血液血糖濃度增加，滲透壓增加，體內細胞水分也在丟失。同時小便的次數增加，這樣就會對身體產生口渴的刺激，促進人體喝水。同時也是因為促進了患者大量喝水，又增加了小便次數，然後又增加了飲水……

3. 進食量明顯增加：

糖尿病病人多食的原因主要是身體對糖類利用得不好。病人雖然吃得多，但是由於體內缺乏胰島素的幫助，吃進去的東西利用不好，身體各個部位，特別是專門負責飢餓及飽感的神經中樞──下丘腦得不到足夠的營養，病人就會感到飢餓，進而造成多食。

4. 體重下降明顯：

因為血糖的增加導致葡萄糖在血液中濃度較高，滲透壓增加，導致葡萄糖不能更好的被細胞利用，這些熱量身體就不能攝取，由於血糖不能充分利用導致身體去消耗蛋白質和脂肪，從而使身體出現消瘦的情況，所以會導致體重降低比較明顯。

3. 視力減退：

當人血糖升高的時候，會導致影響眼睛部位的滲透壓，主要是引起了晶狀體滲透壓的改變，容易造成晶狀體的膨脹，曲率的變凸，就會造成近視或者視力模糊以及容易視疲勞的狀態。

5. 足底疼痛：

血糖升高嚴重會導致下肢血管病變，導致腳底不舒服，如果足部出現麻痺或者疼痛是可能患上糖尿病的一個典型危險訊號。當然，也可能是勞累或者供血不足。

6. 尿液顏色深棕色：

正常人的尿液顏色是淡黃色或者無色透明，糖尿病人雖然尿液上和常人是一樣的。但是有些糖尿病患者嚴重了以後會損傷腎功能，導致出現血尿，也就是深棕色的尿液。如果發現尿液顏色醬油色，一定要提高警惕去醫院檢查。

綜上，糖尿病在到來之前和已經到來的時候都會有相應的症狀出現，一定要多加留意，發現不適儘早就醫檢查，避免錯過好的治療時機。