無論多輝煌的事業，沒有健康的支撐一切都白搭，當健康出現問題，你將不得不離開自己熱愛的崗位，放棄自己為之奮鬥的事業，還可能會搭上全部的積蓄。

有位教授講了這樣一句耐人尋味的話:

沒有人會因為養生而傾家蕩產，卻有人因為沒有健康的身體而傾家蕩產，人財兩空。

一場疫情驚醒了很多人：免疫力才是最大競爭力，要健康，需要的不是醫院，而是轉變觀念。

以下事實你承認嗎

世界上沒有一例胃病是吃胃藥治好的；

沒有一例高血壓是吃了降壓藥治好的；

也沒一例糖尿病患者是打胰島素治好的；

更沒有一例失眠症是通過吃安眠藥治好的。

藥物起到控制症狀的作用。

人體本身就是一個高度精密的機器，功能紊亂了，必定是某個器官有了問題，唯一能解決問題的方法，就是修復器官功能，修復器官功能唯一要修復細胞。

均衡的營養才是修復細胞的根本！細胞健康 ＝身體健康

為啥糖尿病，高血壓，痛風，小葉增生，婦科問題、便祕等根治不了？

為什麼醫院的檢查報告上都是正常的，但總感覺身體很難受呢？

一個殘酷的事實：

肝臟壞到50%，醫院檢查指標都是正常的。肝臟壞掉90%以上，才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。

血管堵到30%，指標一切正常。只有堵到50%以上，才能檢查出高血壓。

腎臟壞掉50%，一切正常，只有兩個腎全壞了，才叫尿毒症，需要透析！

乳腺增生一級、二級、三級，醫院會說沒事，是女人都有的。如果沒有一級，怎麼可能會有二級增生？沒有三級，更不可能有乳腺癌！

我們人體自身的靈敏度要高出醫院的檢測儀器千萬倍，所以，我們一定重視並且正視身體發出的訊號！

西醫體檢的指標，最多隻是一個參考，千萬不能完全信賴西醫的指標。否則，就不會有那麼多癌症晚期！那麼多肝硬化！那麼多腎衰竭！

年輕不等於健康

不要因為自己年輕、平時身體健康就覺得疾病很遙遠，人這一生得重病的機率高達72.18%，超過1/3的人會患癌，45歲到65歲更是疾病的高發期，提前預防很重要。

疾病不分年齡，不分性別，不管你的夢想，也不問你的遺憾，在奮鬥時，請保持良好的生活與飲食習慣，同時要懂得未雨綢繆，為自己和家人做好健康管理，切勿掉進“前半生拿命換錢，後半生拿錢也續不了命”的怪圈！

生命裡沒有如果，只有後果和結果。唯有趁早重視自己，重視自身的健康，才能擁有一個美好的將來，不是嗎？

未雨綢繆總比亡羊補牢更有用，

沒有病痛纏身才是最富足的人生。

預防大於治療，養生重於救命！

1、不渴也要定時喝水

2、不餓也要按時吃飯

3、不困也要到點睡覺

4、沒病也要養生保健

每個人都應該有正確的健康價值觀，自我保健是健康生活的首選，家庭健康管理更是邁向小康的核心，多投資健康！穩賺不賠！