我們知道，白癜風疾病是一種常見的面板疾病，在臨床上的主要症狀變現為身體表面的色素脫失，也就是因為身體內的黑色素細胞遭受破壞之後導致的身體區域性區域出現的色素缺失塊，在面板上的表現為身上出現點狀或者塊狀白斑，那麼我們知道維生素C與黑色素是勢如水火的關係，而維生素C大多是從水果中提取的，因此經常會有患者過來諮詢，是不是患上白癜風疾病就要和水果說拜拜了呢？

一、患上白癜風疾病還可以吃水果嗎？

我們知道很多的水果中都含有維生素C，因此在問診的時候醫生也會經常建議白癜風在食用水果方面要注意忌口，一般像是獼猴桃、棗子、番茄這種維生素C含量比較高的水果是不建議食用的，並不意味著白癜風患者就不能食用水果，適當的食用一些維生素C含量比較低的水果反而有利於面板健康。

白癜風患者是可以食用一些水果的，像一般維生素C含量比較少的水果都是可以的，主要推薦患者食用的水果主要有：

1、蘋果

蘋果的主要成熟季節在秋冬季節，加上現在培植技術和物流行業的發達，幾乎一年四季都能見到蘋果的身影，俗語也有說：一個一個蘋果，醫生遠離我。並且經過一些資料顯示，蘋果中所含的維生素C含量也是比較少的，一般100g的蘋果中只有4mg的維生素C，相對比於獼猴桃、橘子這些維生素C含量較多的水果，蘋果的維生素C含量是很少的了，另外，蘋果還具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食的功效，對於正在治療中的白癜風患者情緒的舒緩具有重要作用。

2、梨子

梨子中所含的維生素C含量也是很低的，每100g梨子中所含的維生素C約為6mg，僅僅比蘋果高2mg，並且梨子在水果中所含的水分比較多，對於白癜風患者體內水分的補充也很有作用，秋冬季節很容易出現面板乾燥、脫水等的情況，因此多吃一些新鮮的蔬菜和水果能夠促進體內的血液迴圈和新陳代謝，並且梨子還具有清熱降火的功效，對於治療情緒比較暴躁低落的患者可以食用，有重要作用。

3、香蕉

香蕉屬於一種熱帶水果，由於香蕉的產量一般比較高，因此香蕉的價格普遍不高，別看香蕉便宜，香蕉卻有很多的功效值得解鎖，同樣的，香蕉中含有的維生素C含量比較低，和蘋果、梨子一樣每100g不會超過10mg的維生素C含量，另外，香蕉還具有潤腸通便的作用，白癜風患者多食用香蕉可以促進腸道的蠕動，香蕉所具有的潤腸通便的功效可以促進白癜風患者體內毒素的排除，更有利於患者恢復健康。

4、柿子

柿子一般成熟於秋冬季節，柿子這種水果所含的維生素含量也很低，並且質地軟，食用起來方便，不僅適合年輕人食用，也適合一些牙口不好老年的白癜風患者食用，除此之外，柿子還具有很好的藥用價值，柿子對於清胃熱、祛痰鎮咳、療口瘡具有重要的療效，尤其適合一些脾氣比較暴躁，易怒易躁的白癜風患者。

患上白癜風疾病要注意日常的飲食，關於水果，一般建議只吃出一些維生素含量少的就可以了，並不是就要拒絕所有的水果，矯枉過正是不可取的！