時下比較流行的說法是每年衝兩次血管有助於身體的健康，有利於保養血管，減少及預防心腦血管疾病的出現，排出血管中的脂肪，拉結，毒素；這種說法對嗎？衝血管是否真的對於身體有好處呢？咱們一起來看看

不知從何時起，興起了中老年人衝血管保健康的說法，每年衝兩次健健康康；其實這一說法並不正確，實際上對降低血脂或預防心腦血管疾病的作用不大，並常損傷血管，破壞血管的自淨功能；反而因為不正確的操作手法會導致身體問題進一步增加，同時會加重或伴發疾病的出現。為什麼會這樣一起來看看：

一、衝血管所用的藥液是什麼

根據現在的情況來看，血管的藥物大概可以分為活血化瘀、抗凝、溶栓、祛聚、抗血小板等。抗凝的藥物有華法林、低分子肝素鈣、拜瑞妥等。抗血小板的藥物有阿司匹林、氯吡格雷等。祛聚的藥物有低分子右旋糖酐。活血化瘀的藥物有血塞通、丹參、丹參酮等。甚至有些鄉鎮或偏遠地區選擇衝血管的藥液只是單純的生理鹽水。

從一般推論上透過加入活血化瘀、抗血栓、改善迴圈等藥物的液體輸入血管，似乎能起到溶栓通血管的作用，但事實上，上述藥物很難迅速溶掉日積月累形成的斑塊和血栓。新增功效藥物作用尚且不大，更何況只是輸入生理鹽水呢？

即使輸液偶爾會對極少數人有短時間的作用，藥物在輸液幾天後也會被代謝掉，並不能對長期受損的血管起到“治療”作用。同時在不明確自身病因的情況下盲目的選擇衝血管，往往是得不償失，且從目前醫學上並不建議進行老百姓認為的“衝血管”這一操作。

二、衝血管的方式

衝血管（通血管）多是採用輸液進行，因為中老年人隨著年齡的增長，相應的代謝機能會隨之減退，同時血管的舒張能力及韌性降低，長時間且頻繁的輸液會導致自身血管及血液的輸送產生問題，畢竟每次衝血管（通血管）並不是一天就完事，往往要輸液三到四天，所以對於自身的影響是有的，這也是很多醫生不建議採取衝血管這種方式的原因，損傷大於療效！

三、如何預防心腦血管疾病

對於心腦血管疾病的預防，還得從自身入手，而非藉助外力來達到預防；有句話常說“病從口入”如何預防，還得在管住嘴的同時，從心態，環境，生活等等方面注意才可。

1）保持心情舒暢，避免大喜大悲

2）生活要有規律。

3）合理飲食，避免肥胖。

4）參加體育運動。

5）清淡飲食，低膽固醇、低脂肪、高蛋白、高鈣飲食

6）不酗酒，不抽菸，不吃辛辣刺激性的食物

7）吃富含維生素的蔬菜和水果